已解决问题
谷歌tyipjo用户在2013.06.15提交了关于“深海里的星星如何锻炼膝关节的力量”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-12-07T22:14:35。我以前膝盖以下的髌骨断过现在好了可是现在练跳的时候大小腿都感觉力量很足但就是膝关节处没有那种性的感觉请问要怎样训练关节力量?希望大家能够帮助她。详细问题描述及疑问：我以前膝盖以下的髌骨断过现在好了可是现在练跳的时候大小腿都感觉力量很足但就是膝关节处没有那种性的感觉请问要怎样训练关节力量?期待您的答案，真心佩服你,谢谢 ！