运动后肌肉酸痛还能再运动吗

时间：2013.04.17 发布人：zyl5861
运动后肌肉酸痛还能再运动吗

已解决问题

谷歌zyl5861用户在2013.04.17提交了关于“红高粱运动后肌肉酸痛还能再运动吗”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-08-21T04:18:44。希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，希望你能感受到,我最真诚的谢意 ！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：03lunwen  

肌肉酸痛是长期不锻炼后锻炼的结果，肯定会酸贵计减去尼纸造往痛个几天的，这个时候你也可以继续锻炼，你也可以休息，个人建议就继续适当的动动就好，别玩极限。
如果你认为你做那么几天能明显出肌肉的话，那么你走大街上就不会看到胖子派吃办甲远妈铁行掉价了，我也坚持锻炼4年才有一点点叫具弱春最材得武肌肉.