1岁宝宝缺锌吃什么

时间：2012.12.25 发布人：liw**ps55
1岁宝宝缺锌吃什么

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详细问题描述及疑问：期待您的答案，你就是当代的活雷锋,太感谢了 ！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：新的起点11..  

你好。严重缺来自锌不要遵医嘱用药物补问答锌。不严重的缺锌，可以吃世积果松管过建类拉以下食物补锌：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻同外木转于片足然、核桃、豆类、花生、小米、萝卜等。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所**生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。所以均衡饮食，才能摄取充足的锌元素。