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近来有一种长跑法愈来愈受欢迎,叫做“跑走法”。每跑几分钟,就走一分钟,用这种方法的长跑成绩,竟然比过去全程跑步还要好,而且过程有趣多了。人生也是一样,中间如能穿插一些停顿,让人可以规律的重整思绪、重新成功人士的特质 近来有一种长跑法愈来愈受欢迎,叫做“跑走法”。 每跑几分钟,就走一分钟,用这种方法的长跑成绩, 竟然比过去全程跑步还要好,而且过程有趣多了。 人生也是一样,中间如能穿插一些停顿, 让人可以规律的重整思绪、重新聚焦, 工作将更有成效,生活也会更有乐趣。 规律的暂停是有益的干扰, 定时给自己一个自我评估的片刻,问自己一些重要问题, 倾听内在的声音,同时保持开放做出改变。 管理这一刻 几年前我有个客户名叫杭特,他对我非常不友善, 幸好我没直接吼回去。 我暂停并重整思绪,打了通电话给叔叔, 他是个成功的生意人。 我跟叔叔说,“我没办法跟这个人合作,” 叔叔问我为什么,“我真的很不喜欢这个家伙。” 叔叔听完后大笑, “你不必喜欢他,你只要和他做生意就好了。” 叔叔说的没错, 他指出一个让许多人丧失重要机会的习惯, 那就是我们对一个事件的直接反应, 常造成没有效益(甚至负面效益)的'结果。 如果我的反应是“我不喜欢杭特,所以不想和他工作。” 结果可能就是“失去这个客户”。 我们应该采用另一种思考方式, 依据我们想要的未来,去决定反应之道。 当令人心烦的事件发生时,暂停一下,问自己一个问题: 我想要什么结果,然后不要针对事件做反应,而要针对结果。换句话说,不要对过去做反应, 把反应的对象换成未来。 我想让生意壮大,那就别冲动的吼回去, 而是想办法改善关系。 当有同事来向你抱怨某个主管,你该如何回应? 如果你想要的结果是让她感受到支持, 那就充满同理心的倾听; 如果你想帮助她,就提供解决之道; 如果你只想回去工作,那就想办法优雅的退场。 如果不管遇到什么事, 你都在第一时间跳起来处理,最后先失控的可能你自己。 知道自己要的结果是什么, 就能专注在重点,并避免那些让你晕头转向的行动炫风。 专注在少数几件事 想从吃到饱餐厅安然撤退,秘诀就在少吃几样。 想要过着生气蓬勃的日子,秘诀也是一样, 那就是少做几样事。对于要做些什么,你必须有所策略; 对于不该做些什么,也得痛下决心抉择。 大多数的时间管理方法都有个问题, 总是努力教你怎么以最少的时间完成所有事。 但这是个错误,就好比在吃到饱餐厅里每一样多吃一点, 是个错误的做法一样。 因为我们不可能把所有事情都完成, 而不感到抓狂、筋疲力尽。 我们常在忙乱的一天之后,以为完成许多事, 但仔细反省才发觉, 已完成的那些事根本无法带领我们前往想去的地方, 不是因为我们不努力,而是缺乏方向和焦点。 一个好的时间管理方法, 可迫使你全心投入在你看重的事情上, 而这些事可以使你变得与众不同,变得更成功快乐。如果你还没有在此找到或解决关于“有什么成功人士的特质”的问题的方法,可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容,也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问,让更多的网友共同来帮助你解决“有什么成功人士的特质”的回答。