原创宝宝咳嗽期间如何饮食

宝宝咳嗽期间如何饮食，我们知道宝宝在咳嗽期间，父母除了带宝宝去治疗之外，在饮食上还需要注意一些禁忌，不然会影响宝宝的恢复。那么宝宝咳嗽期间如何饮食？一起来看看！宝宝咳嗽期间如何饮食11、忌：寒凉食物中宝宝咳嗽期间如何饮食　　宝宝咳嗽期间如何饮食，我们知道宝宝在咳嗽期间，父母除了带宝宝去治疗之外，在饮食上还需要注意一些禁忌，不然会影响宝宝的恢复。那么宝宝咳嗽期间如何饮食？一起来看看！　　宝宝咳嗽期间如何饮食1　　1、忌：寒凉食物　　中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。　　不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。　　2、忌：肥甘厚味　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。　　对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。　　3、忌：食用橘子　　许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。　　4、忌：吃得太咸　　吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。　　5、忌：花生、瓜子、巧克力等　　上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。　　6、忌：食用补品　　不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。　　母婴频道专家提醒：儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳；　　也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。　　宝宝咳嗽期间如何饮食2　　小孩咳嗽5道食疗食谱　　1、萝卜陈皮汤　　白萝卜1个，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陈皮5g，煮汤，再加冰糖50g。用于疾病的早期，咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀。　　2、罗汉果茶　　广西罗汉果9g，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黄粘稠，不容易咯出。　　3、丝瓜粥　　丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。　　丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒，含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。　　与粳米、虾米等同用，有清热和胃，化痰止咳作用。因丝瓜寒滑，体弱婴儿或脾胃阳虚，常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛或用治痈疽诸症，则宜减去虾米。　　4、川贝梨　　川贝母5g，冰糖15g与梨同蒸，用于咳嗽痰多，色黄而粘稠。　　5、薏苡仁山药冬瓜子粥　　薏苡仁50g，山药、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。用于咳嗽痰多，色白。　　宝宝咳嗽有痰食疗食谱　　1、川贝冰糖雪梨　　材料：新鲜雪梨一个，川贝、冰糖适量　　做法：雪梨先洗干净，不需要削皮。在1/3的`部分横切一刀，去掉里面的核，然后放入冰糖，川贝再盖上盖子。把梨放进炖盅，中火约20分钟即可。　　2、胡萝卜香菜粥　　材料：胡萝卜、香菜适量，大米100克左右　　做法：先将大米洗净放入锅中，等粥煮9分熟放入萝卜丝和香菜段，再煮5分钟左右即可起锅。　　3、麻油姜末炒鸡蛋　　材料：鸡蛋1个，姜末、麻油适量　　做法：热锅后放入麻油，油热后可以放入姜末翻炒几下，姜末炒出香味即可放入鸡蛋炒匀即可。　　4、烤橘子　　材料：新鲜橘子一个　　做法：将橘子直接放在小火上面烤热，在烤的过程中需要不停的翻动，烤到橘子冒热气就可以了。放凉一会剥去橘皮，让宝宝吃下温热的橘子。　　孩子咳嗽化痰的食谱　　1、山药粥　　将山药去皮，切成小块在搅拌机加水打成糊状。将山药糊煮熟，搅拌防止粘锅，煮开即可。可分两次给宝宝空腹的时候吃。山药健脾胃、补肺气，对止咳治哮喘有良好效果，要注意山药不能煮久，否则营养成分会流失。　　2、养生膏　　核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，碾碎成粉放入大碗中。加蜂蜜1勺、水3勺搅拌均匀。碗加盖，在大锅中蒸，水烧开后转小火蒸40分钟左右。　　每天早晚给宝宝吃一勺。核桃、芝麻、大枣都是增强体质的食物，蜂蜜清润，对宝宝久咳、支气管炎、哮喘都有一定作用。一岁以内宝宝可用白糖代替蜂蜜。　　3、红枣+白果　　此方适合两岁以上宝宝。红枣三粒，白果三粒加大半碗水，中火煮10分钟。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温，益气补气健脾胃；　　白果性平敛肺气，定咳喘，固肾。对久咳不愈，反复感冒的患儿有效，还可治疗遗尿症。不可多食，会导致上火。　　4、川贝冰糖蒸梨　　把梨横断切开，去核放入2—3粒冰糖，5—6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。有润肺，止咳，化痰的功效。　　5、白萝卜水　　白萝卜洗净，切4—5片，放入小锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。　　6、梨粥　　鸭梨三个切碎，加水煮半个小时，去渣取汁，与大米适量煮粥，不可放凉吃。　　7、马蹄水　　3～4颗马蹄去皮切成薄片。加一碗水煮5分钟左右。给宝宝喝水，马蹄也可以吃。可清肺热，有生津润肺化痰作用。　　8、陈皮水　　陈皮、山楂、甘草各3～5片，加3～4碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用，1岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。　　5款食谱推荐轻松应对宝宝咳嗽　　1、萝卜糖水　　配料：红皮萝卜200克，麦芽糖20克。　　做法：红皮萝卜洗净（不去皮）切碎后加入麦芽糖，搁置一夜，把溶成的萝卜糖水频频饮服。　　功效：止咳化痰，清利咽喉。主治风热咳嗽，咳而不爽，痰黄黏稠，口干欲饮者。　　2、银耳羹　　配料：干银耳50克，冰糖600克，鸡蛋清1个。　　做法：银耳煮烂，放入冰糖溶化成汁。鸡蛋清加入清水少许搅匀后，冲入锅中搅拌，待泡沫浮面后，用勺打净，再将糖汁用纱布过滤后冲入银耳锅中即可食用。　　功效：滋阴润肺止咳。主治肺阴虚久咳干咳，低热，口干，痰少者。　　3、丝瓜粥　　配料：丝瓜500克，粳米100克，虾米15克，姜、葱各适量。　　做法：　　1、丝瓜洗净，去瓤切块备用；粳米洗好备用。　　2、锅内加水，上火烧开，倒入洗好的粳米煮粥，将熟时，加入丝瓜块和虾米及葱、姜烧沸入味即成。　　功效：丝瓜含有皂甙、丝瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C等成分，其味甘性凉，能清热、凉血、解毒、与粳米、虾米同用煮粥，有清热和胃、化痰止咳作用。　　对治疗慢性支气管炎、咳嗽并发或咽喉肿痛均有一定效果，可供早晚餐用。　　4、秘制百合　　配料：百合60克、蜂蜜30克。　　做法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。　　功效：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。　　药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。　　治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。　　注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。　　5、葱白粥　　配料：糯米60克，生姜5片，连须葱白5根，米醋5毫升。　　做法：糯米、生姜捣烂，加入葱白、米醋煮粥，趁热饮用，并盖被取汗。　　功效：发汗解表。主治风寒感冒，咳嗽初起，痰白稀薄，头痛恶风，不发热。如果你还没有在此找到或解决关于“原创宝宝咳嗽期间如何饮食 ”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“原创宝宝咳嗽期间如何饮食 ”的回答。