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宝宝湿气重的症状有哪些,湿气是我们日常生活中常见的一种现象,所以对于湿气的情况我们也是有很多的影响的,宝宝的健康对父母来说时是非常关心的问题,下面介绍宝宝湿气重的症状有哪些。宝宝湿气重的症状有哪些11宝宝湿气重的症状有哪些 宝宝湿气重的症状有哪些,湿气是我们日常生活中常见的一种现象,所以对于湿气的情况我们也是有很多的影响的,宝宝的健康对父母来说时是非常关心的问题,下面介绍宝宝湿气重的症状有哪些。 宝宝湿气重的症状有哪些1 1、精神状态不佳 如果每天早晨起床的时候看到宝宝特别疲劳,睡不醒,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹,那么可以肯定是体内有湿了。 2、皮肤出现湿疹 皮肤瘙痒、溃烂、脸上长小红疙瘩,一不小心病毒已悄悄爬上了孩子身体。引起湿疹的原因主要是季节的变化。 哺乳注意:哺乳期的母亲食用了海鲜等辛辣刺激性的食物,促使婴儿的湿疹增多或加重。 3、很容易生口疮 气温湿热变化无常是小儿溃疡多发的时候。这些孩子口腔上腭、两侧都出现红肿,且有溃烂。和这段时间的'气温骤降,湿气较重有关,宝宝口腔感染到病毒细菌,中医叫口疮。 4、如厕时看大便 宝宝如厕后,可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净。不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了。 小儿去除湿气食谱 1、冬瓜粥排水气 粳米30克,冬瓜150克。将冬瓜切成小块,与米同煮粥,粥熟即可食用,功效有清热利湿,解毒生津。 2、薏米粥除湿气 薏米30克,淀粉、砂糖、桂花各少许。利用正常方法煮粥,米烂熟时加入淀粉、砂糖、桂花,即可食用。 3、荷叶粥能滋补 粳米30克,荷叶1张,食糖少许。粳米常法煮粥,待粥熟时,取鲜荷叶,洗净,覆盖粥上,再微煮少顷,揭去荷叶,粥成淡绿色,调匀即可,可加食糖少许。 4、炖猪脚祛湿汤 猪脚500克,黄豆50克,白术5克、姜、葱花、盐适量。猪脚在开水中焯一下洗净。黄豆在水中泡一会儿。高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片同煮20分钟。放入葱花,调味可食。 预防幼儿潮湿方法 1、做好保暖措施 防潮湿,首先要保证湿气侵入不到体内,这就要家长给宝宝做好保暖措施。经常带宝宝参加体育锻炼,对于宝宝防潮湿也有好处。 运动:体育锻炼能够舒活筋骨,促进血液循环,增强体内阳气,抵御湿气侵入。 2、通过食疗调理 可以通过食疗慢慢的给宝宝调理,不需要吃药。薏仁对于祛除体内湿气有非常好的功效,家长可以经常煮薏仁粥给儿童喝,并且多喝粥能够健脾养胃,利于消化吸收。 3、保持空气通畅 经常开窗户透透气,室内过于潮湿,可以利用除湿器排出室内湿气。阴雨天尽量不要让儿童到室外活动,如果发现儿童衣物被雨淋湿,要及时给儿童换下来,并且将身体擦干,最好可以洗个热水澡,再换上干燥的衣服。 宝宝湿气重的症状有哪些2 : 舌苔粗糙发黄 如果小孩舌苔白厚,看起来滑而湿润,说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,说明体内已经热到一定的程度伤阴了。 不想吃饭 小孩湿气重容易导致脾胃功能减退,因此小孩会感到胃口不好、食欲不振。 起床时精神不佳 如果小孩每天早晨起床都特别疲劳,好像睡不醒,打不起精神,那就可以肯定是体内有湿了。 大便擦不干净 一般来说,小孩如厕后,一两张纸就够了,但如果三五张纸反复擦也擦不净,那就说明体内湿气重了。 小腿肚发酸 体内湿气重的另一表现就是,早上起床后小腿肚会出现酸痛感,并且感觉很沉重,宝宝哭闹,不爱活动,这也是体内湿气重造成的。 接着一起来了解下宝宝体内湿气重该怎么办 多运动 在所有的排水方法中,运动出汗是最不能被忽略的一种。健康管理专家认为:夏季里,从事适度的运动不仅能增强体质,提高机体的抗病力,还可以助消化、促进气血流通,进而防止内生湿邪的产生。因为小孩喜欢跳来跳去,出汗机会多,对排湿作用大。 巧喝祛湿汤 如果宝宝是属于内湿型,妈妈不妨选用淮山、苡仁、扁豆、玉米等既有祛湿又有健脾功效的材料给宝宝煲祛湿汤。 少吃冷甜食、湿滞的海鲜 预防湿症要从生活习惯的改变开始,在饮食上,宝宝要少吃冷食、甜食,少饮酒,少吃油腻食品,多吃温热的食物,减少湿病之源。家长在做菜的时候,可以适当放些姜片,姜是温性食物,有祛寒化痰的功效。也可以适当让宝宝吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物,对预防宝宝湿症有很大帮助哦!如果你还没有在此找到或解决关于“怎么让宝宝湿气重的症状有哪些”的问题的方法,可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容,也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问,让更多的网友共同来帮助你解决“怎么让宝宝湿气重的症状有哪些”的回答。