想要哪些细节让宝宝更聪明更优秀

哪些细节让宝宝更聪明更优秀？相信每个家长都希望培养一个聪明优秀的宝宝，所以在生活中要注意宝宝的起居饮食，宝宝的聪明是从方方面面去培养的，下面分享哪些细节让宝宝更聪明更优秀。哪些细节让宝宝更聪明更优秀1哪些细节让宝宝更聪明更优秀　　哪些细节让宝宝更聪明更优秀？相信每个家长都希望培养一个聪明优秀的宝宝，所以在生活中要注意宝宝的起居饮食，宝宝的聪明是从方方面面去培养的，下面分享哪些细节让宝宝更聪明更优秀。　　哪些细节让宝宝更聪明更优秀1　　一、睡足睡好　　德国科学家发现，每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息，才能提高智力水平。德国约定俗成孩子晚7点睡觉。　　二、重视早餐　　美国科学家实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。　　三、多听音乐　　音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。　　四、多吃硬食　　硬食可促进咀嚼，咀嚼运动可使面部血液循环加速，流向大脑的血液量明显增多，促进大脑发育。　　五、防止肥胖　　科学证明，摄入脂肪过多易生成“肥胖脑”，即脂肪在脑组织里堆积过多，大脑沟回皱褶少，皮层平滑，影响智力发育。　　六、避免噪声　　宁静益智，噪声损脑，高强度噪声可使脑细胞受损，影响智力。　　七、防治便秘　　便秘时，食物积滞于肠道内，在肠道细菌作用下，产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑，妨碍大脑正常功能，影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。　　八、多吃鱼虾　　鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素，被称为“脑黄金”（yiQIg。cN)。　　九、运动手指　　手指越灵巧，就越有助于大脑的积极思维，手指运动可激发大脑右半球的细胞活动，开发人的智力。　　十、芳香居室　　在芳香的环境中学习，可使人的记忆力增强，能消除无精打采状态，使脑效率提高，香味有助于脑细胞功能开发。这里的芳香是自然散发的，必须不是人工合成芳香。　　十一、光脚“放电”　　现代孩子的穿戴，很多都是化学成分的料子，好像用一层绝缘体将人包住，如果再穿胶底鞋，人体积存的静电就无法传导给大地，这样积存过多，会影响人体内分泌的平衡，干扰人们的情绪，造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走，不仅可刺激足底穴位，而且能驱除体内积存过多的静电，这是一种很好的健脑方法。　　哪些细节让宝宝更聪明更优秀2　　手指运动如何让宝宝更聪明　　撕纸　　拿五颜六色的纸，让孩子自由地撕成条、块，并可以根据撕出的形状，想像它是面条、饼干、小汽车、手表等等。如果家里有缝纫机，妈妈可以在比较硬的纸张上用缝纫机踏出针孔组成各色图形，让孩子撕下来玩。　　折手帕　　用一条手帕或一张面巾纸，教给孩子怎样折出角、边，然后再随意折成各式各样的东西，比如纸船、纸鹤、花朵、扇子、小老鼠等等。　　穿珠子纽扣　　让孩子用线、塑料绳把各种色彩、形状的珠子、纽扣穿起来。随着孩子动作的熟练和精细化，珠子和纽扣的'洞眼可以逐渐变小，绳子逐渐变细、变软。　　夹玻璃珠　　让孩子用筷子把碗里的玻璃珠、乒乓球一个个夹到另一个容器里，锻炼一段时间后，可以换成颗粒更小的糖果或黄豆、花生米等。　　做动作　　教孩子在唱歌、跳舞、学儿歌的同时，用小手比划出各种动作，把内容表演出来。　　生活自理　　随着年龄的增长，可以结合日常生活，让孩子自己系鞋带、穿衣服；自己拿筷子吃饭；外出游玩儿，让孩子把自己想带的小食品、餐巾纸、小玩具等装进自己的小包。这样做既能使孩子学会自己照顾自己，也能使他们的小手得到锻炼。　　手工制作　　给孩子准备一把幼儿专用的圆头的安全小剪刀，教他们学习如何剪纸；拼插类玩具也能很好地操练孩子的手指，增进孩子精细动作的发展。如果你还没有在此找到或解决关于“想要哪些细节让宝宝更聪明更优秀”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“想要哪些细节让宝宝更聪明更优秀”的回答。