那里萝卜香菇汤的做法

萝卜香菇汤的做法，对于广东人来说是很喜欢煲汤的，因为一些汤汤水水是对人的身体很滋补的，不同的汤煲出来功效和作用都是不太一样的，下面一起来看看萝卜香菇汤的做法。萝卜香菇汤的做法1食材白萝卜500豌豆苗萝卜香菇汤的做法　　萝卜香菇汤的做法，对于广东人来说是很喜欢煲汤的，因为一些汤汤水水是对人的身体很滋补的，不同的汤煲出来功效和作用都是不太一样的，下面一起来看看萝卜香菇汤的.做法。　　萝卜香菇汤的做法1　　食材　　白萝卜500　　豌豆苗25　　香菇50　　盐适量　　豆芽汤适量　　姜末适量　　方法/步骤　　锅里放油烧热下姜末爆香　　萝卜香菇一同下锅稍微翻炒几下　　加水，大火烧开，加入少许胡椒粉，火稍微关小一点，盖盖子煮，大约十分钟，萝卜煮软汤色变白，加盐调味，喜欢葱的可以加葱花装饰，然后出锅。　　萝卜香菇汤的做法2　　食材　　香菇2朵　　白萝卜三分之一根　　胡萝卜一小节　　小葱6-8根　　香菜3-6根　　姜一块　　枸杞一小把　　食用油少许　　盐适量　　胡椒粉8克　　方法/步骤　　准备食材　　白萝卜和胡萝卜洗净去皮切滚刀块，香菇用冷水浸泡2分钟，挤干水分一分为四，小葱洗净打个结，香菜去根部洗干净切小段备用。姜切片　　锅里倒入半锅水　　先把白萝卜、胡萝卜、姜片、葱结放进锅里，盖上盖子，大火煮。　　煮开。　　把香菇放进去，继续煮　　再次沸腾后滴2-3滴食用油，然后盖上盖子（留一点缝隙，防止溢出来）继续煮25分钟。　　揭盖，加入一小把枸杞，继续煮5分钟。　　期间用勺子搅拌一下　　时间到，关火。　　盛到碗中，放盐和胡椒粉，用勺子搅拌几下。　　最后放上一小撮香菜　　萝卜香菇汤的做法3　　香菇萝卜汤是一道传统的名菜，此菜萝卜脆嫩，香菇滑润，豆苗青香，清淡适口。这道菜中使用时的萝卜是白皮萝卜，生长在甘肃陇西的萝卜最美最鲜，做出的这道菜更加的美味，吃了让你难以忘怀。萝卜的功效就是开胃、润肠道、杀菌、萝卜菜叶子可以另做其余美味食物。　　基本材料　　白萝卜500克，水发香菇50克，豌豆苗25克，料酒、精盐、味精、豆芽汤各适量　　做法　　1、萝卜洗净，切成细丝，下沸水锅中焯至八成熟，捞入碗内。　　2、豌豆苗去杂质洗净，下沸水锅内稍焯捞出。水发香菇去杂质洗净，切成丝。　　3、锅内加清汤、料酒、精盐、味精，烧沸后撇净浮沫，将萝卜丝、香菇丝一起下锅，烫一下捞出，放在汤碗内。汤继续烧沸，撒入豌豆苗稍烫，起锅浇在汤碗内，撒胡椒粉即成。　　营养价值　　养胃理气，化痰降压。适用于慢性胃炎、高脂血症、高血压病。促进脂肪的消耗，减脂，抗衰老。　　萝卜又称“莱菔”。《本草纲目》称它为“蔬中最有利益者”，具有消食、顺气、化痰、利五脏、散瘀血、补虚的作用。现代研究表明萝卜中含有芥子油能促进脂肪的消耗与利用，直接达到减肥目的。常食此菜能减肥和抗衰老　　香菇又称香菌、香簟、花菇、冬菇等。为自蘑科香菇属中典型的木腐性伞菌。香菇按外形和质量分为花菇、厚菇、薄菇和菇丁4种；按生长季节可分为秋菇、冬菇、春菇3类。香菇以味香浓、肉厚实、丽平滑、大小均匀、菌褶紧密细白、柄短而粗壮、面带白霜者为佳。　　香菇具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降压、减少胆固醇、预防肝硬化、消除胆结石、治疗气虚、痘疹透发不畅及维生素D缺乏病等功效。如果你还没有在此找到或解决关于“那里萝卜香菇汤的做法”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“那里萝卜香菇汤的做法”的回答。