是什么怀孕有哪些食物不可以吃

怀孕有哪些食物不可以吃，孕妇的体质比较薄弱，再加上有宝宝在肚子里，所以说在许多方面都必须要注意，关于孕妇的饮食也是需要注意的。那么怀孕有哪些食物不可以吃？怀孕有哪些食物不可以吃11、螃蟹螃蟹是一种寒性怀孕有哪些食物不可以吃　　怀孕有哪些食物不可以吃，孕妇的体质比较薄弱，再加上有宝宝在肚子里，所以说在许多方面都必须要注意，关于孕妇的饮食也是需要注意的。那么怀孕有哪些食物不可以吃？　　怀孕有哪些食物不可以吃1　　1、螃蟹　　螃蟹是一种寒性的食物，它会引起子宫的收缩，从而导致孕妇流产的发生，所以说在孕妇中期的时候，一定要少吃一些螃蟹等寒性食物，从而使宝宝健康的出生。　　2、咸菜　　咸菜有致癌的作用，对于孕妇来说，肚子里的宝宝是特别脆弱的，胎宝宝的所有器官在生长过程中需要吸收更多的营养，但是咸菜没有可吸收的养分，因此要尽量避免吃咸菜这些物质。　　3、吸烟喝酒　　孕妇吸烟饮酒对宝宝的身体健康特别的不利，可能会导致胎儿畸形，即使是吸二手烟，也可能会导致此现象的发生，所以孕妇一定要避免吸烟饮酒。　　4、薏米　　薏米对身体来说帮助挺大的，但是它也是孕妇应该避免吃得，科学已经研究表明，薏米仁可以导致子宫收缩，从而有可能会导致流产的发生。　　5、罐头食品　　罐头食品在生产加工中会加入许多的化学试剂，比如说人工色素，还有一些防腐剂等，它的营养价值已经没有多少了，对孕妇来说吃了之后不仅会起不到加强营养作用，而且还会导致身体的健康受到危害。　　6、菠菜　　菠菜里面含有大量的草酸，草酸会影响钙的吸收，对于孕妇来说正是需要补钙的时候，有足够的钙才能够保证孩子的健康成长，所以说在怀孕期间吃菠菜要选择正确的时间，尽量跟一些钙质品分开吃。　　7、巧克力　　巧克力吃多了之后会增加饱腹感，从而不愿意再吃其他的食物，这样会导致营养的匮乏，另外巧克力吃多了之后容易发胖，导致孕妇的体重越来越增加，对于行走锻炼来说都是一个特别麻烦的事情。　　8、山楂　　在怀孕期间好多人都喜欢吃一些比较酸的东西，这时候好多人都会去选择山楂。山楂会导致子宫的收缩，从而导致流产的发生几率变大，所以说我们应该尽量避免吃山楂。　　9、桂圆　　桂圆是一种性热的食物，吃多了之后容易胎热。　　10、石榴　　有的孕妇是比较贫血，这时候一定不要多吃石榴，石榴对贫血孕妇危害特别大。　　怀孕有哪些食物不可以吃2　　一、孕期有哪些食物坚决不能吃　　（一）不健康食品　　1.酒精。酒精会增加流产和死胎的风险，影响胎儿的大脑发育，严重的引起胎儿畸形、智力迟钝等。　　2.含咖啡因的食物，例如巧克力、咖啡、茶。胎儿或胎盘缺乏代谢咖啡因所需的酶，导致咖啡因会在体内不断积累，限制生长，增加低体重儿的风险。　　3.高糖、高盐、高热量食物。高糖食物以糖果、奶茶为代表，高盐食物如盐?h鸡、过咸的菜，高热量　　食物如汽水、奶油蛋糕等。　　（二）性热的食品　　1.性热的蔬菜：香椿。　　2.性热的`水果：榴莲、菠萝、龙眼等。　　3.性热的熟食：烧烤、油炸食品（如你们想到的麦当劳和KFC）、饼干等。　　（三）性凉的食品　　性凉食品，有活血化瘀作用，容易的导致堕胎。　　1.性凉的蔬菜：黑木耳、马蹄、茄子、马齿苋、海带等。　　2.性凉的水果：梨子、柿子、西瓜等。　　3.其他性凉的食物：冷饮、雪糕、凉菜、凉饭、寿司（生鱼和贝类）、螃蟹、甲鱼。　　（四）不新鲜食品　　不新鲜食物，一方面是容易滋生细菌，另一方面是经过过多加工，营养物质大量损失、产生新的有害物质。例如隔夜饭菜、腌制食物（咸菜、腊肠、腊肉、凤爪等）、午餐肉、蜜饯、罐头等。　　（五）大补的食品　　主要有桂圆、参类、当归等大补、活血类中药材，容易引起母体燥热、上火，胎儿躁动不安。　　（六）刺激性食品　　1、一类是食物本身自带刺激性成分。　　（1）山楂，容易引起子宫收缩，从而引发流产等，用山楂制作的食物如山楂糕、山楂饮料等也不宜食用。　　（2）木瓜，在东南亚国家曾被作为避孕食物，含有木瓜苷，会导致子宫收缩，从而引发流产的风险。　　（3）白果，含有氰化物、银杏酸、生物碱等具有一定毒性的物质，会影响母体健康和刺激胎儿神经。　　（4）杏仁，含有毒的氰化物，孕妈食用后会通过胎盘影响胎儿健康。　　（5）薏仁，容易引发子宫收缩，在古代作为堕胎之用，容易导致流产。　　（6）芦荟，含有毒性，容易出现恶心、呕吐、腹痛等中毒反应。　　2、另一类添加到食物中增加美味的调味料。　　如辣椒、花椒、茴香、咖喱、姜、葱、蒜、芥末、五香粉等，这些调味料带有刺激性，过多食用，不仅会引起孕妈口干、长痘、燥热，而且还会通过母体的血液进入到胎儿体内，给胎儿带来不良的刺激。　　二、如果不小心吃了，怎么办　　在不知情，或者为了解解馋，吃了以上食物，怎么办？　　保持平静的心情，不要过于紧张，毕竟身体有自我调节能力。同时，24小时内密切关注身体的变化，如果有明显不适，应及时就医。　　三、孕期饮食还有什么要注意的　　早上吃得好（种类丰富），中午吃得饱（8成），晚上吃得少（量少肉少）。　　重点提示：总体而言，孕妈要吃得新鲜、健康、温和，不易大补。孕期忌口，刚开始会很不习惯，但想到你每吃的一口健康食物，宝宝在肚子里都能尝到，能够健健康康地成长，感受着TA越来越有力的活动，是不是感觉很幸福？一切忌口都值得了。如果你还没有在此找到或解决关于“是什么怀孕有哪些食物不可以吃”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“是什么怀孕有哪些食物不可以吃”的回答。