什么样的刺梨和蜂蜜泡水的功效与作用

刺梨和蜂蜜泡水的功效与作用，蜂蜜可以美容养颜，是非常适合女性喝的一种食物，而刺梨具有润肠通便的功效，经常用刺梨和蜂蜜泡水喝，可以通大便，来看刺梨和蜂蜜泡水的功效与作用。刺梨和蜂蜜泡水的功效与作用1成熟刺梨和蜂蜜泡水的功效与作用　　刺梨和蜂蜜泡水的功效与作用，蜂蜜可以美容养颜，是非常适合女性喝的一种食物，而刺梨具有润肠通便的功效，经常用刺梨和蜂蜜泡水喝，可以通大便，来看刺梨和蜂蜜泡水的功效与作用。　　刺梨和蜂蜜泡水的功效与作用1　　成熟的刺梨外皮是黄色的，外皮上面布满了小刺，和菠萝有点像，只不过没有菠萝那么大，因而，刺梨又被称为刺菠萝。刺梨是一种天然野果，有着极多的营养物质。蜂蜜是大家公认的美容养颜的食物，用刺梨和蜂蜜泡水喝，功效非常大。　　刺梨和蜂蜜泡水的功效　　1、可以美白　　蜂蜜可以美容养颜，是非常适合女性喝的一种食物，而刺梨里面富含维生素C，有可以美白肌肤、延缓肌肤衰老，故而用刺梨和蜂蜜泡水喝，可以让其美白功效更强，女性在吃刺梨水的时候，可以加入一些蜂蜜，不仅味道更好，而且更具美白的功效。　　2、可以润肠　　蜂蜜有润肠的功效，这是大家所周知的，其实，刺梨也有润肠通便的功效，经常用刺梨和蜂蜜泡水喝，可以润肠胃、通大便，对于经常大便不畅的人来说，喝刺梨蜂蜜水，可以帮助促进肠道的蠕动，让排便更加容易，还有减肥减重的功效。　　3、可以健脾护肝　　蜂蜜的功效极大，不仅可以美容，还能护肝，对干细胞的再生有附近作用，而刺梨可以健脾胃，对脾胃虚弱之症有治疗作用。经常用刺梨和蜂蜜泡水喝的功效就是可以健脾护肝，预防脂肪肝，还能够保护脾胃，让消化功能更强。　　4、可以消炎　　蜂蜜有消炎的作用，可以杀死口腔黏膜的细菌和病毒，刺梨也具有一定的杀菌消炎的功效。经常喝刺梨蜂蜜水，可以起到极强的杀菌消炎的功效，对于咽喉炎、咽喉肿痛症状有极佳的疗效。咽喉炎患者可以经常用刺梨和蜂蜜泡水喝，几天就能起到效果。　　刺梨和蜂蜜泡水的功效与作用2　　蜂蜜遇见刺梨，遇见失眠的你　　这世间所有的相逢都并非偶然，正如你我的遇见，也一定是上天刻意的安排。——木晓枫《遇见》　　而说到安排的话，那刺梨遇到蜂蜜也是我的安排，你可能不知道这样的安排会成为最美的遇见，就像你不知道当刺梨遇到蜂蜜摩擦出什么样的火花一样：　　刺梨：含有的丰富的维生素跟抗氧化歧化酶能清除皮肤的自由基，防止紫外线对皮肤的伤害，更新皮肤组织，增强新陈代谢功能，抗衰老，增强身体抵抗力，也可以使皮肤变得更有弹性，　　蜂蜜：一种天然的美容养颜的滋补品，抗菌消炎，促进组织再生，有促进消化，提高免疫力，保护心血管等多种功效，而且还能润肠通便，有效的治疗失眠。　　我遇见你是最美丽的意外。——易家扬《遇见》　　改善口感的意外　　刺梨如果单独泡水喝，会感觉酸酸的。然后稍微有一点回甜，而后稍微有一点点涩，口感可能没那么好，虽然这不影响刺梨的营养功效。　　而蜂蜜则不同，真正天然的蜂蜜，味道甜润，略带微酸，口感绵软细腻，爽口柔和，喉感略带辣味，余味清香悠久，搀假的蜂蜜味虽甜，但夹杂着糖味或香料味道。　　所以蜂蜜可以有效的改善刺梨泡水喝的口感，当然了。不管你是用刺梨泡水喝，还是喝刺梨汁（刺梨汁最好的还是原汁，纯天然无添加，），还是其它吃法，其实都可以适当加一点蜂蜜作调味作用，同时也能增强各自功效，　　刺梨和蜂蜜一起保护肝脏功能刺梨和蜂蜜对肝脏都有一定的保护作用，而且蜂蜜还能促进肝细胞的再生，抑制脂肪肝的`形成的功效可以帮助肝脏分解酒精，有很好保肝护肝作用。　　改善睡眠的意外　　刺梨中含有的维生素能穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，稳定脑组织，可以使睡眠质量得到有效的提高，维持中枢神经系统和血管系统的完整，以及许多生理所必须的元素。　　蜂蜜的性质温和，对改善睡眠有很好的帮助作用。刺梨和蜂蜜一起增强免疫力刺梨的营养物质丰富，而且含有的维生素具有多种功效，加上蜂蜜中含有的多种酶及矿物质，一起产生作用，可以增强人体的免疫力。　　刺梨的营养非常的丰富，一般泡水饮用，还可以直接榨鲜果汁，或者直接购买刺梨原汁喝（有部分人可能不喜欢泡水的喝道，或者鲜汁喝道）。所以当你想着要加点什么的时候，别忘了。加蜂蜜。这是比较好的选择。　　如果是泡水喝的话，注意水温，50度以下温水比较好。因为刺梨中的维生素的营养价值非常高，　　但是高温很容易被高温破坏，失去其营养价值，而且蜂蜜也不适合用开水冲泡，所以这两种一起泡水的时候，最好是用温水来泡比较好，这样不仅不会使营养流失，而且冲泡的口感也会比较好。　　刺梨加蜂蜜的泡法：　　1、清洗干净的刺梨10粒（多少可自己定，不宜太多，太少没味），蜂蜜适量。　　2、刺梨放入杯中，用50度内的温开水冲泡，稍后加入适量的蜂蜜，　　3、搅拌均匀，盖住杯子，5-10分钟左右，就可以打开饮用了。　　如果是刺梨原汁的话，刺梨在汁50克，适量的蜂蜜。取50度温水少许，放在杯子里搅拌均匀即可饮用。　　如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。——三毛如果你还没有在此找到或解决关于“什么样的刺梨和蜂蜜泡水的功效与作用”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“什么样的刺梨和蜂蜜泡水的功效与作用”的回答。