这个都匀毛尖的功效与作用

都匀毛尖的功效与作用，都匀毛尖茶产于贵州都匀市，是中国十大名茶中最重要的存在，都匀毛尖不单口感好，营养价值也特别高，具有出色保健功效，下面分享都匀毛尖的功效与作用。都匀毛尖的功效与作用11、预防高血压都匀毛尖的功效与作用　　都匀毛尖的功效与作用，都匀毛尖茶产于贵州都匀市，是中国十大名茶中最重要的存在，都匀毛尖不单口感好，营养价值也特别高，具有出色保健功效，下面分享都匀毛尖的功效与作用。　　都匀毛尖的功效与作用1　　1、预防高血压和高血脂　　平时人们喝都匀毛尖，能吸收丰富的儿茶素，咖啡钾，这些物质对人体的心血管有明显保护作用，能增加血管弹性也能，清除血液中的胆固醇和甘油三脂，能促进血液循环，防止血压血脂升高，经常饮用还能降低冠心病和血栓等疾病的发病率。　　2、降脂减肥　　平时多喝一些都匀毛尖起到降脂减肥的重要作用，它不但能促进脂肪的人之类的人物，还能防止脂肪在人体里堆积，它含有的活性酶类成分和生物碱以及核酸等营养物质，还能加快人体对食物的`消化，能促进人体代谢，经常饮用可以预防身体肥胖，也能起到明显减肥作用。　　3、预防癌症　　都匀毛尖中含有多种天然抗氧化成分，它还含有丰富的茶多酚和儿茶素以及咖啡店，这些物质都是天然抗癌物质，它们能减少人体内亚硝胺生成，也能抑制人体内癌症病毒的活性，可以减少它们对人体细胞的伤害，经常饮用可以预防身体细胞癌变，减少癌症发生。　　都匀毛尖的冲泡方法　　都匀毛尖平时适合用玻璃盖碗来冲泡，在冲泡以前，应该先用开水把茶具冲泡一遍，然后再把茶叶放入到盖碗中，冲泡都匀毛尖的水，应该使用天然山泉水或者纯净水，水的温度应该控制在85到90度之间，冲入开水以后盖好杯子盖一分钟以后就要及时出汤，然后二次续水，等茶汤温度适宜以后慢慢品饮就可以。　　都匀毛尖的功效与作用2　　1.提神醒脑　　茶叶里边含有一定的咖啡碱,咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋,促进神经中枢处于兴奋的状态,达到清心,提神的效果。　　2.利尿解乏　　都匀毛尖茶有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。　　3.缓解疲劳　　都匀毛尖茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。都匀毛尖茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用都匀毛尖茶，以免影响睡觉。　　4.延缓衰老　　都匀毛尖茶中含有一种茶多酚物质,有很强大的生理活性以及抗氧化性,可以帮助人体抗衰老,是人体自由基的清除剂,是很有效果的。　　都匀毛尖的冲泡方法：　　1.水质　　在冲泡都匀毛尖时，水的选择十分重要，如果水质过硬，冲泡出的茶汤色泽暗黄味道特别大，会有严重的苦涩味。正常情况下使用矿泉水、纯净水为佳，如使用自来水则需要静置后再使用。　　2.水温　　冲泡都匀毛尖，而使水的温度一定要正确掌握，它是一种口感比较鲜嫩的茶叶，平时冲泡时水温不能过高，水的温度应该掌握在85到92度之间，烧开水后，再让它冷却到相应的温度，才能用来泡茶。　　3.茶具　　平时冲泡都匀毛尖，不单要品尝它的诱人滋味，还可以观察它在水中的曼妙身姿，为了便于大家赏茶，平时冲泡都匀毛尖时，选择透明的玻璃茶具，这样在冲水以后，可以发现毛尖的茶叶，冲向水面，悬空直立，然后再慢慢下沉，那种情形有一种难以言表的美妙。　　4.泡茶　　冲泡都匀毛尖时，可以先用温水把茶具温热，然后再把茶叶放入到茶杯的底部，把开水沿着杯子壁，慢慢注入茶杯中，第一次注水可以到杯子容量的1/3，这时要轻轻晃动茶杯，让茶叶充分与开水接触，使茶叶温润，3分钟以后出汤，这时就可以用心品茶了。如果你还没有在此找到或解决关于“这个都匀毛尖的功效与作用”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“这个都匀毛尖的功效与作用”的回答。