有多少决明子有什么好处

决明子有什么好处，决明子是可以说是在夏季中出现的比较高的一种东西了，但是决明子有什么好处呢？相信很多朋友对于这个问题还不是很了解，以下分享决明子有什么好处。决明子有什么好处1喝决明子有什么好处治便秘决决明子有什么好处　　决明子有什么好处，决明子是可以说是在夏季中出现的比较高的一种东西了，但是决明子有什么好处呢？相信很多朋友对于这个问题还不是很了解，以下分享决明子有什么好处。　　决明子有什么好处1　　喝决明子有什么好处　　治便秘　　决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便。　　清肝明目　　决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，可以治疗青盲内障。　　降血脂　　决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，对已高血脂患者有不错的降血脂效果。　　降血压　　决明子用开水冲泡当茶饮，长期饮用能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果。　　预防热伤风　　决明子对热感冒、中暑等有疗效，取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等。　　抗菌作用　　决明子中提取的决明子醇能有效的'对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。　　减肥功效　　决明子能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用，每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式，所以用它来减肥是不错的方式。不过要注意，如果你体质寒，则要少饮用该茶。　　决明子有什么好处2　　决明子的用途　　决明子，味咸苦，性凉;归肝、胆、肾经。祛风清热，解毒利湿。主风热感冒，流感，急性结膜炎，湿热黄疸，急慢性肾炎，带下，瘰疬，疮痈疖肿，乳腺炎。　　1、决明子防止青盲内障　　青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。　　2、平喘、利胆、保肝、降压　　决明子所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。　　3、决明子能强心　　决明子所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。　　决明子可制作成药枕　　决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复，经络畅通，促进气血循环，降压降温，从而改善五脏六腑的功能。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。　　决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有的凉爽性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。　　决明子的食用方法　　决明子不仅仅是一种中药材，同时也是一种味道很不错的中药材，所以我们在了解了决明子的药用价值之外，也不要忽略了决明子的食用价值。具体的决明子食用方法如下：　　第一：决明子粥　　材料：决明子、粳米、冰糖　　做法：将决明子放入锅中翻炒，出香味之后取出放冷，然后放入锅中煎水。留下药液，然后放入粳米熬粥，粥成之后加入冰糖，这就可以服用了。　　功效：这道决明子粥适合在夏天服用，具有清肝明目以及治疗便秘的作用，对于白内障也有不错的疗效。建议每天吃一剂，坚持两周时间，能够很好的促进身体健康。　　第二：荷叶决明子减肥茶　　材料：荷叶、决明子、何首乌、扁豆、制大黄、玳玳花　　做法：将所有的材料准备好后用开水冲泡，代替茶水饮用。　　功效：这道茶饮的主要作用就是减肥降脂，适合一些便秘患者以及肥胖患者服用，效果非常的不错。　　第三：柴胡决明子药粥　　材料：柴胡、决明子、粳米、菊花、冰糖　　做法：将菊花、决明子以及柴胡洗干净后煎煮，留下药液。将药液和大米一起熬粥，粥成之后加入冰糖。　　功效：建议每天吃一剂，分为两次服用。能够有效的治疗便秘、更年期疾病、失眠、性情焦躁、食欲不振、小便黄赤等情况。　　决明子有什么好处3　　决明子的作用与功效　　一、减肥降脂　　决明子有着非常好的减肥的作用，还可以有效的降低血脂，但并不知多多益善。　　1、荷叶、决明子、山楂、泽兰各6克，水煎代茶饮。　　2、山楂30克，决明子15克，加水1000毫升，水煎代茶饮。　　二、治高血压病　　决明子对于治疗高血压也有着非常不错的疗效，可以很好的对其进行治疗。　　1、决明子适量，炒黄后捣成粗粉，泡开水服，每次3克，每日3次。　　2、决明子15克，夏枯草10克，水煎服，每日1剂，连服1个月。　　三、治小儿疳积　　决明子10克，研末，鸡肝1副，捣烂，加白酒少许调和成饼，蒸熟吃。　　四、治慢性肝炎　　患上了慢性肝炎也可以适当的食用决明子，对其也有不错的疗效。　　决明子、丹参各15克，神曲9克，炒白芍、猪茯苓各10克，柴胡、白术各5克，红枣5个，水煎服，每日1剂，15天为1个疗程。　　五、治神经衰弱、失眠健忘、烦躁易怒　　炒决明子15克，煎汤取汁，加入猪心(切片)1个、带芯莲子100克，同煮为羹，加盐少许调味食用。　　六、治习惯性便秘　　决明子30克，开水冲泡，代茶饮用。　　七、治慢性支气管炎　　紫草30克，决明子25克，水煎服，每日1剂。　　八、治口腔溃疡　　决明子、知母各10克，开水冲泡代茶频饮，同时用五倍子、青黛各9克，研细末，涂敷于口腔溃疡处，连续内服外用5天。如果你还没有在此找到或解决关于“有多少决明子有什么好处”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“有多少决明子有什么好处”的回答。