多久角瓜怎么炒啊

角瓜怎么炒啊，角瓜是我们生活中一种普通食材，颜色呈现淡绿，味道清香，是很多人都喜欢吃的食物，可以搭配很多食物一起翻炒，营养价值也是极高的，以下角瓜怎么炒啊。角瓜怎么炒啊1西葫芦，北方叫角瓜，西葫芦富角瓜怎么炒啊　　角瓜怎么炒啊，角瓜是我们生活中一种普通食材，颜色呈现淡绿，味道清香，是很多人都喜欢吃的食物，可以搭配很多食物一起翻炒，营养价值也是极高的，以下角瓜怎么炒啊。　　角瓜怎么炒啊1　　西葫芦，北方叫角瓜，西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。糖尿病、肝病、肾病患者宜食；肺病患者宜吃白糖西葫芦。　　食材　　西葫芦2个　　葱一段　　姜一片　　蒜两瓣　　油适量　　盐适量　　酱油适量　　醋适量　　蚝油一勺　　十三香少许　　味精少许　　方法/步骤　　首先西葫芦两个（看大小，如果个头比较大一个就够）洗净备用。　　把西葫芦对半切开（如果比较大就再对半切一次）后再切片。不能买太老的西葫芦，不然中间的籽已经长成就必须挖去，像图片中这样的比较嫩就不用挖。　　把切好的'西葫芦放进容器中放少许盐腌一下，一是为了入味，而是为了把西葫芦里面的水分腌出来一些，这样炒出来好吃一点。　　在腌西葫芦的时候把葱，姜，蒜找出来切丁，有喜欢吃姜蒜的朋友可以适当多放些，葱花我一般喜欢用葱白。　　待葱姜蒜以及调料都准备好，西葫芦也腌的差不多了，大家可以看到已经腌出来很多水分。把水分控出来我们就可以开始准备开火了。　　锅中倒入油，一般盖住锅底就可，待油热后放入葱姜蒜爆香，时间不能过长，因为葱姜蒜切的比较碎所以很容易糊，出来香味就可以了。　　等到葱姜蒜的香味出来，马上把切好腌好的西葫芦倒进锅里翻炒。　　等到西葫芦炒软一点放入盐，酱油，醋，十三香等调味料翻炒，这里要注意因为之前腌西葫芦的时候放过盐，所以这会可以适当少放一点点，视个人口味来定。　　炒至八成熟时放入一勺蚝油，翻炒均匀，蚝油是为了提味，所以不用放的太多。　　最后快出锅前倒入少许味精，喜欢鸡精的倒鸡精也一样，翻炒均匀，就可以出锅了。　　注意事项　　腌过的西葫芦片一定要把水分控出去，不然下锅的时候有水锅里的油很容易四处溅。　　角瓜怎么炒啊2　　虾米炒角瓜片做法　　虾米，一定要去除纱线。然后在菜板上栏几刀。　　食材　　虾米适量　　角瓜适量　　油适量　　虾米适量　　方法/步骤　　把葱切好，放在锅里　　放入虾米。爆香。不要放花椒油。把海鲜味道遮掉就不好了　　直接用葱爆香就可以了。加入角瓜片，加盐适量　　炒匀，就行了，炒到角瓜片熟了即可　　出锅　　总结　　把葱切好，放在锅里　　放入虾米。爆香。不要放花椒油。把海鲜味道遮掉就不好了　　直接用葱爆香就可以了。加入角瓜片，加盐适量　　炒匀，就行了，炒到角瓜片熟了即可出锅　　角瓜怎么炒啊3　　角瓜炒鸡蛋　　材料、角瓜1个鸡蛋3个盐料酒适量　　做法、　　1、将角瓜切成两半，再分别切成片（如果买的角瓜老一点，要将中间的瓤去掉）　　2、将鸡蛋打散，加入适量水、料酒（水量为、1鸡蛋加1羹水，以此类推）　　3、锅中入适量油，用中火将油烧到6成热，轻轻倒入蛋液，并用铲子搅散，蛋液　　凝固后盛出备用　　4、锅中入少量油，烧热后将切好的角瓜放入锅中翻炒　　5、待角瓜炒软后，倒入炒好的鸡蛋，翻炒1分钟，入盐调味即可　　角瓜炒肉片　　1、角瓜洗净　　2、切片　　3、肉切片，大蒜切片　　4、锅里放油炒香肉片大蒜　　5、放花椒粉，酱油翻炒　　6、下角瓜片　　7、翻炒放盐，放少许醋炒至断生，出锅　　8、装盘如果你还没有在此找到或解决关于“多久角瓜怎么炒啊”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“多久角瓜怎么炒啊”的回答。