什么情况什么对痘痘有好处

什么对痘痘有好处，每天进行适度的运动，能够加速机体的新陈代谢速度，使得身体里面的毒素可以更快地排除体外，还会使得皮肤的更新速度变慢，什么对痘痘有好处来看看吧！什么对痘痘有好处1痤疮也称为青春痘，面部痤什么对痘痘有好处　　什么对痘痘有好处，每天进行适度的运动，能够加速机体的新陈代谢速度，使得身体里面的毒素可以更快地排除体外，还会使得皮肤的更新速度变慢，什么对痘痘有好处来看看吧！　　什么对痘痘有好处1　　痤疮也称为青春痘，面部痤疮就是脸上长青春痘，这是一种常见的皮肤病，一般多见于青少年，当然面部痤疮也没有年龄限制。　　面部痤疮有很多种类型，面部粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为主。　　严重的还会化脓，因此面部痤疮需要及时进行治疗。　　需要特别注意的是，护肤品对痤疮只是辅助护理，痤疮作为一种常见皮肤病应该去正规医院进行治疗，避免去一些不良美容院浪费不必要的钱财和时间。　　什么对痘痘有好处的好处　　适度地软化角质层，对防治痘痘，大有裨益！　　A：角质层与皮肤毛孔的位置关系　　从上图可以看出：1角质层在皮肤的最外层。　　2毛发出口，也就是毛孔的开口，在角质层内。　　B：角质层的角质细胞是怎样堵塞毛孔的的　　1角质层由角质细胞构成，角质细胞同样参与人体的新陈代谢，每天都有大量的老化死亡的角质细胞，堆积在皮肤的角质层上面，如果不及时清除，越堆越多，就会堵住毛孔的开口。　　2毛孔，同时又是皮脂腺分泌的油脂的出口，老化的角质细胞，极易和皮脂腺分泌的过剩油脂、以及外界环境中的尘垢污物混合为一体，生成栓塞物，堵塞毛孔通道。　　我们通常把这种栓塞物，称为黑头、白头。　　C：痘痘的生成、祛除与毛孔的关系　　中医理论认为，痘痘是人体内的痰湿之毒！　　皮肤，是人体最大的排毒器官。　　皮肤上的毛孔，是皮肤的排毒通道！　　一旦毛孔被老化角质细胞与油污生成的栓塞物堵塞了，皮肤的排毒通道就被堵塞了，人体内大量的“痰湿之毒”就排不出体外，闷在皮肤内，积聚爆发为“痘痘”！　　要想不长痘痘、祛除痘痘，打开毛孔排毒通道是关键！　　而角质层上堆积的大量老化角质细胞与面部油污混合在一起，厚厚的覆盖住了毛孔的开口。　　软化角质层，就软化了挡在毛孔开口处的覆盖物，当我们洗面时，就很容易清除面部油污以及老化角质细胞，从而打开毛孔出口，大大有利于皮肤排出痰湿之毒，减少痘痘生成，加速祛除痘痘的进程！软化角质层，有利于角质层更好地吸收护肤品中的水养，促进痘痘肌肤的新陈代谢，加速痘痘的愈合，修复痘痘肌肤至健康状态。　　软化角质层，不可过度，方法要科学要正确。　　有人用过量的白醋兑水洗面，以期达到软化角质层的功效，这种方法用在脸上不可取，易过敏，易损伤角质屏障。　　其实，敷补水保湿面膜，就有软化角质层的作用。　　但是，不可过度，要根据自己的肤质、年龄、皮肤问题等等，具体情况具体决定敷膜频率。　　适度软化角质层，有利于疏通毛孔，打开皮肤的排毒通道，有利于痘痘肌肤的新陈代谢，从而防痘治痘！　　首先要先搞清楚长痘痘的原因，有些是长火痘痘，有些是长闭口，这都有不一样的原因。给您总结了一下几点原因，找到源头，咱们才好解决这个问题！　　长期运动带妆　　在我们运动的过程中，油脂和汗水是分泌最多的，如果运动咱们也带妆很容易增加皮肤毛孔新陈代谢的负担，从而堵塞皮肤的毛囊，使油脂和汗液不能正常的排泄，长期堆积于脸部，会引起炎症爆发痘痘。　　熬夜　　熬夜会引起上火，皮脂分泌旺盛以及内分泌失调，肌肤的新陈代谢紊乱。如果是这种问题，一般痘痘会长在额头上。　　高糖高脂　　过多摄入糖分会导致皮肤发炎，体内太高糖分，血糖会升高，这时候体内会分泌胰岛素来使血糖恢复正常，但大量的胰岛素会分泌会促使油脂的分泌，很容易长痘。长期使用油腻，高热量，高脂肪的人也容易长痘。　　清洁不到位　　卸妆不干净，长期不去角质都会容易长痘痘。卸不干净容易导致残留在皮肤毛孔里的彩妆等堵塞毛孔，长期不干净就会引发痘痘！　　维生素不足　　由于皮肤新陈代谢不平衡，新细胞的生长会变得缓慢！老废角质不定期清理就会残留在毛孔里，面部油脂一增多，痘痘跟着就想起来了！　　护肤品不合适　　护肤品不合适的话，会阻碍皮肤进行新陈代谢。　　了解了这个容易长痘的原因，我们就可以有针对性的去解决。　　长痘期间如何护肤呢？　　1、重视脸部清洁　　温水洗脸，痘痘肌要选择控油的保湿洗面奶，手搓洗的时候要轻。　　2、重视保湿　　在水和乳的的选择上，可以去选择一些更清爽的类型。　　3、重视防晒　　痘痘肌如果不防晒可能会增加皮肤的负担，可以选择清爽不油腻的防晒开始用。　　4、重视小细节　　长期痘痘肌不要总是敷面膜，给皮肤带来很多影响。　　有什么办法能有效改善痘痘肌吗？　　首先科普几个“伪护士”不会告诉你们的常见问题：　　1、怎么判断是否是激素类药膏？　　一般药膏名字里带“松”、“奈德”、“他索”、“复方”这些字眼的.都含激素，典型的就是家家都有的皮炎平，长期用糖皮质激素可能会导致发胖、免疫力下降。　　2、抗生素类药膏可以用吗？　　可以用！但是要按照说明书控制好用量！还有就是不要觉得抗生素不好就抵制它，有些病菌就是要用抗生素才能让感染及时得到控制　　3、药膏用在护肤前还是护肤后？　　护肤后！除非医生规定只涂药膏清水洗脸这种情况。先涂水乳可以减少药膏带来的刺激，药膏后就不要再用其他东西了，以免影响药效。　　4、药膏能自己随便用吗？　　不能乱用！首先得弄明白自己的症状，比如你的痘痘到底是痤疮、螨虫痘还是普通的上火痘，之后再选择对应的药膏。不然轻则没有效果，重则烂脸警告　　以下是我们护士同事们经常用到的药膏：　　祛痘膏系列：　　1、韩号欧慕慕冷敷凝胶　　这支对一般的红肿炎症痘很管用。虽然不如抗生素效果立竿见影，但胜在温和，不疼不痒更不会爆皮，一般隔天痘痘就不肿了，也慢慢褪红了，仔细看痘痘就像被抽干了似的，表面留下了一条条小褶皱，涂个一周左右痘痘就能消没，再摸就很光滑了。而且由于它能深层消炎的原因我都很少留下痘印。　　2、狮王祛痘膏　　针对化脓、冒白尖的痘痘，睡前厚厚敷一层，大概一两天痘痘就会瘪下去，很适合应急用，没有激素的。刚涂上像白色的乳霜，过一会儿会变得有点油，但它不会堵塞毛孔，甚至引发新的痘痘　　3、夫西地酸乳膏　　针对红肿痘、轻度痤疮，消炎效果很好，相比欧慕慕见效快很多，第一天痘痘就能瘪不少，但是属于抗生素，用久了会产生耐药性，同样适合应急用，第二天痘痘就能消掉。　　4、班赛　　针对单纯的红肿痘，尤其是一按就疼发不出来的大痘痘，用棉签点涂，一两天痘痘就瘪下去或者发出来了。但要建立耐受！耐受期可能会发红脱皮，毕竟是氧化剂避免不了这些副作用，过了耐受期就会好些。　　什么对痘痘有好处2　　去疤膏系列：　　1、巴复平祛疤膏　　这支去疤膏不仅能淡化肥胖纹、妊娠纹，还能淡化痘印。我们科室的护士人手一支用它去痘印。对于陈年痘印要给它时间，效果是按月论的，但对于新痘印，尤其是痘痘刚瘪下去就涂，也就两三天就能消掉，坚持用脸真的看起来会干净很多，但注意涂完会结一层膜，防氧化用的，揭掉就没效果了　　2、韩号祛疤膏　　针对蚊虫叮咬疤等一般疤痕，包括肥胖纹、妊娠纹，主要成分是壳聚糖，涂完也会形成一层保护膜，不要搓它，我腿上的轻度生长纹就是用它淡化的，大概花了小半年的时间，一定要坚持用才能看的见效果　　3、芭克　　这支很有名了，双眼皮疤、整形疤、剖腹产疤、增生疤都可以用。主成分硅酮是目前最好的祛疤原料，不过见效也是至少3个月，老疤痕都可以淡化掉。可以说除了贵没有别的缺点。有的医院卖到了700+。　　4、Scargel医用硅酮凝胶　　前面芭克的平替版，价格不到200，主要适用于双眼皮疤、剖腹产疤这样难度大的疤痕，同样是硅酮做主要成分。这支和美皮护搭配使用，是双眼皮术后恢复神器，我剌双眼皮一点儿疤都没留，已经留疤的也能去除。　　黑头闭口毛周角化：　　1、克痤隐酮凝胶　　这支主要针对闭口，会比阿达帕林刺激小一点，就是味道有点臭。涂完像涂了一层碘酒的颜色。涂个一两天就会发现闭口瘪了好多，摸着软软的，也就用了三四天就平了，抿嘴也看不见了，但它也要避光才能用，平时不要手欠去挤闭口　　2、阿达帕林凝胶　　针对闭口粉刺、红肿痘。属于维A酸的一种，相比维A酸乳膏更温和，但同样有刺激，要避光、建立耐受。比起去闭口，对红肿痘作用更显著，涂上一个多小时痘痘就瘪了不少　　3、维A酸乳膏　　这支去毛周角化的我得给它正名，属于酸类没有激素没有抗生素，我们科都会给病人开的，虽然有点刺激，但我连着涂了5天鼻翼两侧摸着就很光滑，没有疙疙瘩瘩的颗粒感了，就是孕妇敏感肌不能用，要避光，注意要用牙签少量点涂，不要片涂　　4、甲硝唑凝胶　　黑头患者救星，薄涂—层凝胶过几分钟就会浮出来好多脏东西，用个三四次鼻头就能干净不少，黑头明显变少了，摸着也会光滑很多，之后要及时收缩毛孔，要接受黑头是不可逆的事实，但它能让你黑头生长的速度放慢好几倍　　皮炎疱疹脂肪粒：　　1、阿昔洛韦乳膏　　主要适用于带状疱疹，如果已经长起来就用粉刺针消毒戳破让水流干净，然后厚厚敷一层，干到结块了就洗掉重新敷，一天三四次，两天直接就能好干净，不用它至少要半个月才能好。　　2、盐酸金霉素眼膏　　主要针对脂肪粒，涂的时候由内向外点压一会儿，可以加速脂肪的流动。用到四五天会发现脂肪粒有变硬，这时候要轻轻挤出白色的东西，一定要挤干净，之后再涂一遍眼膏消炎，一般第二天就能好利索　　3、维生素b6软膏　　主要治疗酒糟鼻、湿疹和脂溢性皮炎。对粉刺痘痘和黑头没什么用。对于酒糟鼻，用棉签点涂在鼻子泛红的部位或者是出油多的地方也可以涂一些，可以有效控制油脂分泌，基本不会再复发。　　4、皮炎平　　适用于脂溢性皮炎、湿疹等。含糖皮质激素，急救效果好，但不要用在脸上，不要大面积涂，一个部位不要连续涂超过2周，最开始你会觉得皮肤明显变好，但长期用就会造成依赖，甚至可能导致激素型皮炎。如果你还没有在此找到或解决关于“什么情况什么对痘痘有好处”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“什么情况什么对痘痘有好处”的回答。