是什么葡萄柚精油的使用方法

葡萄柚精油的使用方法。葡萄柚精油是用葡萄柚的皮压榨而成，其气味香甜，可以增强体力、滋养组织细胞，同时还有一个功效，就是可以抗抑郁。来详细看葡萄柚精油的使用方法。葡萄柚精油的使用方法1葡萄柚精油的简介：葡萄柚精油的使用方法　　葡萄柚精油的使用方法。葡萄柚精油是用葡萄柚的皮压榨而成，其气味香甜，可以增强体力、滋养组织细胞，同时还有一个功效，就是可以抗抑郁。来详细看葡萄柚精油的使用方法。　　葡萄柚精油的使用方法1　　葡萄柚精油的简介：　　葡萄柚性凉、味甘酸、具有清热、止渴之效，葡萄柚精油是由果皮压榨而得的，气味清新、香甜，有柑橘的果香味。　　葡萄柚精油能滋养组织细胞，增加体力，舒缓支气管炎，利尿，改善肥胖，水肿及淋巴腺系统之疾病，抗感染。　　葡萄柚精油还可以抗忧郁，尤其在冬天出现的忧郁或昏昏欲睡等症状，可以使人恢复精神，是季节性精神失调的调节剂。　　葡萄柚精油的治疗效果：　　1、葡萄柚精油有激励情绪的效果，可以缓和压力和沮丧。　　2、葡萄柚精油可以帮助油性皮肤保持清洁，可以调理肌肤和组织，对治疗痤疮也有帮助。葡萄柚精油常在头发护理中用到，能促进头发生长。　　3、葡萄柚精油含有高浓度的维生素C，因而对免疫系统非常有利用价值。可以有效地预防感冒和流感。　　4、葡萄柚精油最适合用于分解脂肪团（胖女人臀、腿部)，对于减轻体重和利尿也有积极的`作用，还能帮助身体排除过多的水分。通过刺激淋巴腺系统的循环，还可以排除体内的毒素。　　5、对于治疗肌肉疲乏和僵硬疗效显著。　　葡萄柚精油的使用方法：　　1、按摩法：精油要经过基底油稀释调和后才能使用，经过按摩很快就能渗入体内并被皮肤吸收。精油的使用量以“滴”计算，越精纯的精油使用量越少。　　2、沐浴/足浴法：精油可用于泡澡或泡脚，但未经稀释的精油，有时会对某些材料的浴盆有损害。浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡大约20分钟。　　3、吸嗅法：5～10滴精油放入熏香灯，也可以滴在面纸上或滴在热水水吸嗅。　　4、护肤/护发：可稀释于润肤露、乳霜、洗发水、护发素等作各种用途。　　5、漱口：含香薰油的漱口水，有消毒及治疗口部感染的功效。　　6、水溶喷雾：将数滴精油滴入蒸汽机或喷雾水壶，能清洁空气及抑制细菌。　　7、冷热布敷：将香薰精油滴入热水或冷水中，以毛巾浸透拧干，再敷于所需部位。　　8、直接涂抹：大部分精油不能直接涂抹在皮肤上，薰衣草和茶树则是例外，两者对烫伤及蚊虫叮咬均有疗效。　　葡萄柚精油的配方：　　1、柔嫩肌肤：葡萄柚1滴+天竺葵1滴+荷荷巴油10毫升——按摩面部。2、去屑控油：葡萄柚1滴+薰衣草2滴+迷迭香1滴+荷荷巴油10毫升——按摩头皮。　　3、消水肿：葡萄柚3滴+天竺葵2滴+丝柏2滴+葡萄籽油10毫升——按摩身体。　　4、抗忧郁：葡萄柚3滴+甜橙3滴+茉莉2滴——熏香。　　5、提神醒脑：葡萄柚1滴+薄荷2滴，滴到纸巾或开运瓶内随身携带——吸闻。　　葡萄柚精油的作用：　　植物精油可以说是植物的灵魂，它萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等部位。各种植物所能萃取出的精油量，是根据植物的不同而有所差异，例如玫瑰花苞只含有极少可被萃取的部分，　　通常约100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可见其珍贵。精油护肤与任何护肤品不同的是，在保养肌肤的同时，还有调理身心的作用。　　扩展阅读：葡萄柚精油的禁忌　　1、孕妇、高血压、癫痫或其他疾病在使用精油前要先咨询医生。　　2、无专业人员指导，不可内服，也避免使用在眼睛四周。　　3、纯精油（100%)，最好不要直接涂抹在皮肤上，以免刺激皮肤或引起过敏现象，一定要稀释后再使用。　　4、不适合低血压患者。　　5、精油要保存在阴凉处，并尽量在开封六个月内用完，尤其是柠檬精油，因挥发快，最好在三个月内用完。　　6、有任何问题要请教专业人员。　　葡萄柚精油的使用方法2　　葡萄柚精油的功效及作用　　1、可以紧致瘦身　　葡萄柚精油的功效是可以紧致瘦身。将葡萄柚精油涂抹在腰部、腹部等脂肪较多的部位，再轻轻按摩，让葡萄柚精油完全被皮肤吸收，可以起到去除脂肪的作用。经常使用葡萄柚精油不仅可以起到瘦身的功效，还可以让肌肤更加白皙。　　2、可以排除乳酸　　葡萄柚精油还有排除乳酸的作用，乳酸是鸡肉酸痛的主要原因，吃葡萄柚精油可以让鸡肉的柔软度更好，还能够缓解乳酸引起的鸡肉疼痛。每天要排舞的舞蹈家、要运动的运动员吃葡萄柚精油是大有好处的，可以让自己的运动更加随意。　　3、滋肝补肾　　葡萄柚精油的作用是可以滋养肝脏，还能够补肾。经常喝酒的人，一般或多或少都会对肝脏有一定的影响，适当吃点葡萄柚精油可以护肝。　　肾不好，有肾结石的患者，吃葡萄柚精油也是可以给肾脏解毒的。此外，葡萄柚精油还可以解除疲乏，减轻头痛。　　4、抗抑郁　　葡萄柚精油还有一个功效，就是可以抗抑郁。现代人的压力普遍过大，如果这些压力久久不能够得到纾解，很容易引起心理问题，很多人因此患上了抑郁症。抑郁症患者一般很难治愈，在刚有抑郁情绪的时候，就使用葡萄柚精油可以抗抑郁。如果你还没有在此找到或解决关于“是什么葡萄柚精油的使用方法”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“是什么葡萄柚精油的使用方法”的回答。