要怎么治黑眼圈的最好办法

治黑眼圈的最好办法，睡眠能够有效去除一天的工作给身心带来的疲惫感，如果失眠会导致黑眼圈的形成，想要恢复一双明媚清澈的眼睛就应该找到方法，以下分享治黑眼圈的最好办法治黑眼圈的最好办法1敷牛奶牛奶是常见的治黑眼圈的最好办法　　治黑眼圈的最好办法，睡眠能够有效去除一天的工作给身心带来的疲惫感，如果失眠会导致黑眼圈的形成，想要恢复一双明媚清澈的眼睛就应该找到方法，以下分享治黑眼圈的最好办法　　治黑眼圈的最好办法1　　敷牛奶　　牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。　　敷蜂蜜　　先将脸部洗干净，待其自然干后，然后用化妆棉沾湿蜂蜜，把它涂在眼部周围肌肤上，并按摩几分钟。过10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，这样便可击退黑眼圈，如果在涂上眼霜的话，效果更佳。　　薏米水敷眼　　薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。　　茶包敷眼　　很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。　　热敷　　每天在睡前或者早上，用一条热毛巾敷在眼部几分钟，然后再用手轻轻的摩，以帮助促进血液流通，然后再用冷毛巾敷一分钟，以收缩毛孔，最后再涂上晚霜进行5-10分钟的按摩，去除黑眼圈非常有效哦!　　黑眼圈的形成原因　　青色黑眼圈　　青色黑眼圈大多是因为血液循环不良，造成眼底静脉淤血堆积，令血管呈现青色。一般来说体寒怕冷、天生肌肤白皙、睡眠不足的人都很容易养成青色黑眼圈。肌龄变大，导致肌肤越来越薄，令血管更加明显也是青色黑眼圈出现的原因。　　茶色黑眼圈　　一个原因是紫外线刺激黑色素生成，并残留在眼底表皮，没搽防晒霜就直接上妆，没有做任何防护就直接让彩妆品接触肌肤，肌肤出现色素沉着的几率就会变大。所以形成了茶色的黑眼圈。　　另外一个原因是经常过度搓揉眼睛，伤害眼周肌肤，导致肌肤出现暗沉。为了卸除防水性眼部彩妆，难免会用力摩擦肌肤，这是导致色素沉着的危险因素。等眼膜变干才拿掉以为眼膜敷越久效果就越好，甚至敷到干透才拿掉，殊不知这样一来反而会加速肌肤水分流失，导致细纹产生。　　黑色黑眼圈　　黑色黑眼圈通常与皮肤老化有关，此时皮肤失去弹性，眼窝凹陷，与脸颊肌肤产生明显差异造成的，又叫皱纹黑眼圈。　　眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。也是形成黑色黑眼圈的原因之一。　　怎么预防黑眼圈　　1、多吃芝麻　　芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。　　2、睡眠充足　　睡眠时间以4～8小时最恰当，因为身体循环系统以4小时为一节，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。　　3、保持温暖体温　　太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。　　4、冷热毛巾敷眼　　准备一冷一热的毛巾，先用热毛巾敷眼20秒，再用冷毛巾敷眼20秒，不断交换使用，可以舒缓眼睛疲劳。　　5、按摩太阳穴　　闭上眼睛，用大拇指按住太阳穴，用食指内侧按摩眼睛四周30秒，早晚过一次，不仅有利于缓减黑眼圈，也可以保护视力。　　6、彻底卸妆　　如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代。　　7、常喝菊花茶　　菊花具有养肝清火明目之功效，当感到眼球疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分　　治黑眼圈的最好办法2　　去黑眼圈方法一：三花茶　　将茉莉花、人参花、玫瑰花三种花茶混合一起，用热开水冲泡，每日两杯，这款花茶具有理气解郁，化湿和中，活血散瘀，强心补肾的功效，能改善因体虚引起的黑眼圈。　　去黑眼圈方法二：苹果片　　将新鲜的苹果洗净，切片，清洁好脸部后，平躺下来，闭上双眼，将切好的苹果片贴敷在眼部，5分钟换一块，静躺20分钟后取下洗净，既能消除黑眼圈，还能缓解眼部疲劳。　　去黑眼圈方法三：促进血液循环　　给眼部按摩，改善眼部血液循环，从而消除黑眼圈。先用中指和食指指腹由下眼袋开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，每次按5分钟，每天坚持。　　去黑眼圈方法四：眼霜　　眼霜是护理眼部皮肤必不可少的，取适量眼霜从眼头上方开始涂抹，慢慢滑向眼窝，然后轻轻的按压10下。慢慢的移动到眼尾时拍按10下左右，再在丝竹空穴处打圈按压5次，既可促进肌肤对眼霜的吸收，还能改善血液循环。　　去黑眼圈方法五：热敷　　清洁好脸部，将毛巾浸入温热的清水中，稍拧干水分，然后敷在眼皮上，凉了之后再浸入温水中拧干敷上，如此反复2--3次。可改善血液循环，改善黑眼圈。　　去黑眼圈方法六：菊花茶　　菊花茶能缓解眼部疲劳，能改善熬夜造成的黑眼圈现象。将刚泡好的菊花茶凉至温热，取出菊花，将两片化妆棉浸入茶水中，然后敷在眼部，闭上双眼静待20分钟即可洗净。　　有助于去除眼袋的食物　　1、吃鸡蛋和芝麻可以去黑眼圈　　大家经常可以吃到的鸡蛋其实能够去黑眼圈。鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质,蛋白质不仅能增加皮肤需要的营养成分,还能促进肌肤细胞的再生,对于去黑眼圈十分有帮助。芝麻中韩有丰富的维生素E,维生素E可以改善血液循环,滋润肌肤,因此,对去黑眼圈也十分有效。　　2、吃海带能去黑眼圈　　海带中含有铁质成分,它能够很好的促进血红蛋白的再生,达到给眼部皮肤增加养分的能力,更好的做到治疗黑眼圈的目的。常吃这些食物能够非常好的调节我们的黑眼圈。　　其实还有好多食物是可以用来治疗或则预防黑眼圈的,比如瘦肉、动物肝脏、花生、核桃、葵花籽等等都有很好的治疗黑圈的效果。所以我们适量的吃这些东西不仅可以缓解黑眼圈还能给身体补充一些所缺的物质,一举多得。　　3、多喝绿茶对去黑眼圈十分有用　　绿茶中含有浓缩多酚和儿茶素,浓缩多酚可以抑制自由基对皮肤造成的纤维破坏,而儿茶素能促进身体机能的新陈代谢,增加睡眠质量,因此,多喝绿茶对去黑眼圈十分有用。另外,用绿茶包来敷眼,也能去黑眼圈。　　治黑眼圈的最好办法3　　引起黑眼圈的原因：　　1、可能由日晒或刺激造成。　　2、可能是静脉或毛细血管透过皮肤呈现出来。　　3、眼圈部位也会有天然的'黑色素沉积。　　4、尚有一种可能是眼睛周围的自然阴影，使这一部位的颜色变深。　　5，皮肤干燥也会让眼部显得暗淡疲劳。　　去黑眼圈最好的办法　　1、卸妆要谨记　　最容易使眼部产生黑眼圈的不止是熬夜，还有眼部的妆容卸除不干净，这样黑色素就会沉淀，很容易就产生眼部的黑眼圈更加重。所以眼部最好是使用眼唇卸妆液会更温和卸除的更干净的呢!　　2、偶尔记得热敷眼部　　因为循环不良导致的黑眼圈，可以准备一小块毛巾，热敷可促进眼周的血液循环，帮助眼周肌肤污垢的排出，用棉质毛巾放入热水中浸泡，直接从鼻梁横向盖住眼鼻，同时指腹由内向外滑动，通过改善循环来达到缓解黑眼圈的目的。反复进行热敷2-3次，即可帮助消除黑眼圈，但要注意水温不可过高，否则会引起皮肤松弛，造成细纹。　　3、茶叶去黑眼圈法　　把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。坚持一段时间后黑眼圈即可有所减退。　　4、土豆去黑眼圈法　　晚上睡觉前一两个小时或者晒太阳后，把土豆洗净切片敷在眼睛上，大约10-15分钟后取下，然后用清水清洗一下眼部，再涂上眼霜，对去除黑眼圈和雀斑都非常有效，也可以有淡化痘印的效果哦!　　5、眼膜不要贴太久　　很多人认为眼霜贴越久，吸收的就越好，眼部皮肤也会越水润，没有细纹，但其实过久的敷眼膜会造成眼部负担，而眼部的皮肤层是特别薄的，吸收营养也不能过多，吸收太多会造成后续的脂肪粒，黑眼圈也不能得到改善，所以还是按照护肤品上面正确的时间来进行敷会有更好的效果的呢。　　6、不要经常揉搓眼部　　我们经常会习惯性揉搓眼部，但是这是个不好的习惯的呢，经常揉搓一个部位，即使不是眼部也是会越揉越暗沉，然后导致生成色斑黑眼圈的，所以，快快戒掉这个坏习惯吧!　　7、眼霜记得配合按摩　　擦眼霜是图上去就可以了吗?其实并不是，你要配合正确的按摩才可以使眼部的皮肤得到更好的血液循环然后才会让眼霜更好的吸收，才有淡化黑眼圈的效果的呢。如果你还没有在此找到或解决关于“要怎么治黑眼圈的最好办法”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“要怎么治黑眼圈的最好办法”的回答。