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怎样才能牙齿更白呢,一个人的牙齿如果发黑发黄会严重影响整个人的美观,所以很多人都想尽办法让自己的牙齿变白,那么下面小编就带大家一起去看看怎样才能牙齿更白呢。怎样才能牙齿更白呢11、多食用使牙齿变白的食怎样才能牙齿更白呢 怎样才能牙齿更白呢,一个人的牙齿如果发黑发黄会严重影响整个人的美观,所以很多人都想尽办法让自己的牙齿变白,那么下面小编就带大家一起去看看怎样才能牙齿更白呢。 怎样才能牙齿更白呢1 1、多食用使牙齿变白的食物 如薄荷:薄荷里含单帖烯类化合物;乳酪:可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性;芹菜:纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣;香菇:香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑等。 2、彩光美白 治疗轻度四环素牙,是国际最新的牙齿美白技术,以更加舒适,更加安全,效果更好的特点,掀起口腔美白的全新革命。彩光美白使用物理还原原理,美白效果直达牙本质层,能够在对口腔无任何伤害的情况下轻松达到美白牙齿的效果,是值得大家信赖的全新口腔美白技术。 3、牙贴面 治疗重度四环素牙,当门牙出现较大缝隙、颜色不均等问题,而又不太能接受烤瓷牙时,3D齿雕牙齿贴片,便是很好的解决方案。应用3D齿雕牙贴面,制作与真牙色泽、形状完美贴合的全瓷贴面,只需磨掉薄薄一层牙面,再粘上瓷贴片即可完美恢复前牙美观。 4、美牙冠 美牙冠是在传统烤瓷牙的基础上研发出来的,它针对成年人的色素牙、牙齿不齐、蛀牙等有很好的'治疗效果。 还有一种办法是用淡盐水刷牙,可以让四环素牙齿变白的。当牙齿不美的时候,首先可以采用食疗的办法,这种办法一是省钱,二是比较安全,没有任何的副作用。如果这种食疗的办法效果不佳,可以再找牙医进行牙齿的美白,让自己早日拥有一口洁白亮丽的牙齿。 怎样才能牙齿更白呢2 刷牙的原则有哪些 分区洗刷全口牙齿可分为上颌和下颌牙两大部分,上下两部分又可再各自分为左右两侧,每一侧又可细分为前、后、三个小区。每个小区仅包括2-3个牙齿,作为一个刷牙动作的洗刷单位,要求在刷净一个小区之后,再去洗刷另一个小区。 依次洗刷既然是分区洗刷,就必须依照一定的次序刷下去。否则就有可能刷净某一小区,而对另一小区则洗刷不足,甚至遗漏。至于次序的安排则可按各人的习惯而定。如先上后下、先外后里、先左右后右等。 三面洗刷一般人群刷牙的最大缺点是只刷牙齿的外面(唇颊面),而对腭、舌面及咬面都不给予洗刷。结果牙齿的外表虽然看起来很清洁,但是张开口来仔细望里查,牙齿的腭舌面都堆满了污物。所谓三面洗刷,就是要求将唇颊面、腭舌面、咬面都能洗刷到。 重复洗刷若要彻底达到清洁牙齿的目的,必须在每一个小区的牙面上来回复重洗刷3-4次,才有可能刷净牙面。有一个总的时间要求,要刷净全口牙,每次刷牙至少要持续到3分钟。 刷牙的目的是什么 刷牙的目的主要是通过去除口腔污物和按摩牙龈的作用,以求减少口腔内的致病因素和增强牙周组织的抗病能力,从而达到提高口腔健康的强度,预防口腔疾病的发生,并且还能促进某些口腔疾病的愈合的治疗效果。 去除口腔污物的作用刷牙可减少口腔内细菌的数量,减少可供细菌滋生的营养物质,减少可被细菌利用来发酵、或产生有害物质的原料,减少已经形成的有害物质。 按摩牙龈的作用通过正确刷牙方法的颤动动作,达到按摩牙龈的作用。能促进血液循环,增强新陈代谢活动和牙龈上皮的角化程度,提高牙龈组织的抗病能力。如果你还没有在此找到或解决关于“哪儿怎样才能牙齿更白呢”的问题的方法,可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容,也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问,让更多的网友共同来帮助你解决“哪儿怎样才能牙齿更白呢”的回答。