茶叶配水果有反应吗？

时间：2023.07.27 发布人：中道崩殂挂
茶叶配水果有反应吗？

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第1个回答

用户名：z回父本再封眼属算可ytzmx  

喝茶一来自般能吃水果，因为茶和水团伟绍毛容内医约敌果并没有食物相克的说法，适当喝目茶、吃水果，通常不会对身体健康造成影响。但是在吃水果的时候一定要注意适量，不可以过多食用，以免造成不良影响。
茶是日常生活中比较常见的一种饮品，茶中含问答有茶多酚、蛋白质加见线稳语、氨基酸、维生素、矿物尔介拉质等多种营养成分。其中的茶多酚外际突顾散倒贵临等物质，喝了以后能够促进唾液分泌，可以缓解口渴，还能够引起中枢神经兴奋，从而达语还周扩罪冲纪到提神醒脑的作用。一般喝茶能够翻记才省前维阿复么矿适当吃水果，少量吃水果不会批立万房充和茶**生反应，且能够补充身体所需的营养。但不建议吃得太多，因为水果中含有丰富的果糖，析犯如果果糖和茶多酚混合后会导致酸碱物质中和，而且还可能会增加肠道负担，不利于消化和吸收，从而降低茶和水果的营养价值，因此喝茶能吃水果，但一定要注号具意适量。
虽然喝茶对身体有一定好因服少尔具木沿束留度处，但是在喝的时候临未承艺粮一定要注意适量，不要喝过浓的茶，以免对胃部造成刺激，失眠的人群也要避免喝茶面孔势她界略损，以免加重失眠的症状。