体前屈有助于长高吗?

时间:2023.07.24 发布人:天天天不开心

体前屈有助于长高吗?

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第1个回答

用户名:2017ww  

前屈也不一定有助于长高。

体前屈体来自现的是身体柔韧性,一般作为一种身体柔韧性的测量方式。而身高主要取决于骨骼长度。健康人群的身高受遗传因素的影响很大,这是由基因所决定的。发育期的青少年多进行体育锻炼,多参加一些跑跳、球类运动助于长高。*