月子糖醋白菜做法?

时间:2021.08.14 发布人:shi1858420

月子糖醋白菜做法?

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第1个回答

用户名:匿名用户  

原材料:

  大白境派希几口止菜200克,红椒20克,蒜末、葱段各少量盐2克。

  调料:

  白砂糖5克,白醋5ml,芡粉4ml,植物油适当。

  作法:

  1.细肘希把清洗的大白菜切成小块;洗完的红椒切成小块;

  2.用食油出锅,放进少量蒜末,进行爆香;

  3.倒进大白来自菜、红椒,煸炒至熟软;

  台烧孙坐红阿织长4.添加适量盐、白砂糖,再放进白醋;

  5.煸炒匀称,撒进少量葱段;

  6.倒进加入适量木薯淀粉,迅速拌炒匀称就可以。

  营养成分作用:

  大白菜界带有丰富多彩的膳食纤维,是怀孕早期食谱里的重要原材料之一,有润问答肠通便的功效,还能刺激性胃肠肠蠕动,促进消化,真资两非常合适怀孕期的母亲服用,是孕新洋先妇营养美食的必然之选。

  在关注营养的同时,也要注意孕妈妈在怀孕期间的贵继丰什现者界包操食欲特别重要,而这道怀孕早期食谱里的就非常的合适,给孕妈妈提供好胃口,是标准的孕妇营养美食。