胃不舒服能跑步吗

时间：2021.11.04 发布人：zhengquan407
胃不舒服能跑步吗

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谷歌zhengquan407用户在2021.11.04提交了关于“王牌对王牌胃不舒服能跑步吗”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2025-04-01T04:38:39。希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，滴水之恩,来日我当涌泉相报 ！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：匿名用户  

看是跑步导致胃不舒服，还是先胃不舒服。

第一种，可以减小跑步速度，减小步幅，来控制，还是不舒服终止跑步。

第二钟，可以跑问答步，但是不要做太激烈的运动就可以了。

日常多养胃，可制订合理的饮食制度吃饭少量多餐、定时城责存包够具井奏零德蒸定量，细嚼慢咽，保持思想松弛，精神偷快，禁食酸性高的食物，忌酒，辣，油炸食物。

祝你健康。