我经常生气，该怎么办

时间：2021.11.06 发布人：hxf683

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希望以下的回答，能够帮助你。

用户名：匿名用户时间：来自:芝士回答

对自己说，生气是用别人的错误惩罚自己，生气对身体不好，还是自己受罪。

看开一点，不论什么事情，又有什么影响呢，没什么大不了的。

怎么都数一天，开开心心过一天，生气也数一天，每个人只有这么几十年，何必呢。