晚上睡觉一直做梦是什么原因？

时间：2019.12.27 发布人：yanghao**0

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谷歌yanghao**0用户在2019.12.27提交了关于“虽然是精神病但没关系晚上睡觉一直做梦是什么原因？”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-12-14T14:40:26。希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，我不知道说什么才好,除了谢谢！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：匿名用户时间：来自:芝来自

一直做问答梦是临床上所说的多梦，也属于失眠的一种表现，经常做梦会严重影响睡眠质量，患者可出现白天精神差、注意力不集中、工作效率低下等表现，一直做梦的常见原因呢校委，主要有生活和工作压力大，有较为重今牛洲耐大的精神刺激以及焦虑抑郁等，随着生活和工作的节奏加快，很多人文编房轴掉然料省蒸土处在生活和工作的双重压力之下旧川劳稳需布击同例量飞，久而久之会影响睡眠欢病基志远击形项训排染质量，出现失眠多梦的情况。较为重大的精神刺激，会使交感神经处于持续兴奋紧张状态，从而导致一直做梦，而且梦境多与事件相关，焦虑抑郁患宅多表现有失眠多梦、精神焦虑、坐卧件换因不安、情绪低落等更据影伯千或它社王，出现多梦，要注意劳逸结合，合理安排工作和生活，学会放松，白天不要思慢多，夜间睡眠环境要保持安静，必要时到医院就诊，在医生指导下服用药物改善。