石斛的正确吃法？

时间：2020.05.30 发布人：zgffgfz
石斛的正确吃法？

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第1个回答

用户名：匿名用户  

吃法一：生吃：石斛是可以生吃的，滋秋养生堂石斛鲜条去皮洗净后直问答接入口生吃，味道鲜美营养丰富。通过现代的科学仪器和大量医学明：鲜食可以清热、养阴、生津，可摄入大量石斛多糖和石斛碱，**体内垃圾和素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。吃法二：泡茶：石斛养生茶【原料】石斛3克，西洋参片5克，菊花2克。【做法】将西洋参片万乎、滋秋养生堂石斛、菊花用热水漂洗一下，然后放入茶壶中开水泡茶，反复浸泡，代茶频饮。【注意事项】石斛多糖仅少部分溶于水中，在饮用时请将浸泡过的石斛条放入口中咀嚼至仅剩少许渣为止。吃法三：榨汁：鲜榨铁皮石斛汁【原料】铁皮石斛鲜条50克，1000毫升白开水。【做法】将50克不带叶的新鲜滋秋养生堂石斛条洗净，剪成3厘米的小段后放入榨汁机内，加入1000毫升白开水，榨3-5分钟。榨汁机中倒出铁皮石斛汁，可根据个人口味加入**或者蜂与客南你蜜，或加热。然后根据自己防话方书占的口感再添加其他的材料。