女人吃维生素e有什么好处

时间：2021.07.17 发布人：_什么什么___
女人吃维生素e有什么好处

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谷歌_什么什么___用户在2021.07.17提交了关于“左耳女人吃维生素e有什么好处”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2025-03-27T11:54:35。希望大家能够帮助她。

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第1个回答

用户名：匿名用户  

1、维生素E也叫生育酚，问答所以对生殖激素系统有一定的维持和保护作用，另外它有一定的抗氧化的作用，对于抗氧化，减少色素的形成也有一定的作用，所以很多人用于皮肤美容，口服或者是外用。2、但是维生素E属于脂溶性的那世兵宁量州德力际放维生素。也就是说如果是用的量过大，会在体内蓄积，会引起一些不良反应，所以不建议大家正常的情况下，过度的补充维生素E。弱更面期省该东么景3、如果说是因为有一些疾病需要补充，那是另外一回事，平时正常的情况下，不建议大家过度的补充维生素E。另外维生素E在我们很多的食物里爆含量都是比较信约帮息丰富的，尤其是咱们中国人的饮食习惯比较杂，所以一般不会缺乏（维生素E），所以呀路我元正常可以不补充,如果是有一些疾病需要补充的话，可以遵医嘱。