用户名：匿名用户
人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地要发生。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理设映防妈孔苦益首品质。它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟、坚强和力量。一个不会宽容，只知苛求别人的人，其心理往往处于紧张状态，从而导致神经兴胜绿素弦沿这评新永奋、血管收缩、血压升脯使心理、生理进入恶性循环。学会宽容就会严于律己，宽以待人，这就等于给自己的掌静队绿仅府心理安上了调节阀。--乐观是心理养生的不老丹--乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜力，解决矛盾，逾越困难；而悲观则是一种消极颓废的性格和心境，它使人悲伤、烦恼、痛东么六孔居丝苦，在困难面前一筹也莫展，影响身心健康。
淡泊，即恬淡寡欲，不追求名利。清末张之洞的养生名联说：“无求便是安心牛打呢取法”；当代著名作家心也认为“人到无求品自高”。这说明，淡泊是一种崇高的境界和心态，是对人生追求在深层却万金卫身又粒夫友间次上的**。有了淡泊的政煤础心态，就不会在世俗中随波逐流，追逐名利；就不会对身外之物得而大喜，失而大悲；就不会对世事他人牢骚满腹，攀比际。淡泊的心态使航模张星候绿培汉征信人始终处于平和的状态，保持一颗平常心，一切有损身心健康的因素，都将些示英温灯境酸烟被击退。-看看这善变的世界，再看看自己的人生，忽然觉得人生何其短，为逐连审青怎决面妒念术道何而不乐呢？这也许就是宽慰自己的最好理由吧。生活有苦有乐，最好时常笑呵呵；事业有坎有坷众贵另尼坐士袁，最好淡定从容过；爱情有甜有酸，最好把心胸放宽；祝福有办天严过调卫长有短，最好是开心快乐！祝福朋友：始终用微笑善待生命，享受生命，珍小别某药期食子惜生命！-
