时间：2021.07.30 发布人：AAWh**X740423
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谷歌AAWh**X740423用户在2021.07.30提交了关于“
元气骑士每天晚上游泳前吃几片泡生姜可不可以”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有2个回答，最后更新于2024-10-22T03:51:25。
都说生姜只能白天吃，每天晚上游泳一个小时，为防湿气加重，游泳前吃几片醋泡生姜片可以不？
希望大家能够帮助她。
详细问题描述及疑问：
都说生姜只能白天吃，每天晚上游泳一个小时，为防湿气加重，游泳前吃几片醋泡生姜片可以不？
期待您的答案，你无异于雪中送炭,让我感激涕零
！
希望以下的回答，能够帮助你。
第1个回答
用户名：长城丁_2014
民间有“早晨吃姜胜参汤，晚上吃姜赛**”的说法。这只是夸张地告诉人衡望们晚上吃生姜不好，真吃了以后也不会死人。
吃生姜，可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。尤其是在冬日的早晨，适晚呢之煤境田当吃点姜，还可驱散寒冷，预防化妈达今井感冒。到了晚上，人体阳气收敛、阴气外盛，晚上进食生姜容易**生内热、“上火”。所以出于健康考虑，一般晚上不吃生姜。
供参考。
第2个回答
用户名：幽灵无影客
建议它游完后再吃点，并且吃前先时刑要补充一些水分。
因为姜片是属于燥热的，本身游泳之后体内比较依缺水的，建议你还是适式自力三具害宽度的补充一下水分这样比较好的。
也不要吃的太多，姜属于辛辣食物，吃多了刺激胃不好，多喝水。
