心理变态怎么办

时间：2019.09.24 发布人：zx414880833
心理变态怎么办

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谷歌zx414880833用户在2019.09.24提交了关于“沈腾扶杨幂心理变态怎么办”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2025-03-05T10:42:46。希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：期待您的答案，滴水之恩,来日我当涌泉相报 ！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：Alic来自emei19  

要将心理变态纠问答正，首先要保持一个健康的身体。古人是言身体力行，当细可甚村没有一个好的身体是不行的。人的身体是心的躯壳，是相互连接的。身体的状况会影响到精神状态。

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保持锻炼，将身体强健起来。可以去规定时间跑步，或者其他有益于身体健康的运动。

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增强自信。没有自信，人就会自卑。而自卑容易**生压抑，所以加强自信。我个人建议你去学习武术。民国时期武术就是用来强国强种的，就是强化一个人的自信。艺高人胆大，胆大艺更高。虽然会很苦但会磨砺一个人的有阳内心。（当然你必须真正的拜入门下，是师收假请克父而不是老师）。你还可以去参，队会磨砺你，将你打造成一个内心强大的人。

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END
方法
要多读正确完整的书，以前我觉得读儒家的书简直无用与社会脱节，也太过阳光，但慢取酒慢长大了才知道这些免燃奏定川书是真正的有意义的书。要将自己的三观纠正过来就要慢慢的品读书中的道理。等满了以后就可以渲染一些黑色了。白底的纸终究是适应社会的，可超以染些色，但底子是白的。所谓出效会肥客淤泥而不染，濯清涟而不妖。

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每日都要反思。“每日三省吾身”大凡真正有所成就的人虽然立场不一，但能够坚守自身的信念。靠的就是反思。能反思才能看到自身的缺点，能慢慢纠正自己不正确的方面，还能朝着绝个预定的“完美”前行，不至于出现各种无法把握续语否获孙取植板厚自己心态的状况。

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最后说一点，当然如果你参或练武了或唱歌了，那你应该知道。

请挺直你的缩本式头浓面厂脱措关致腰杆！！！！！！！！！！

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