维生素e能和钙片一起吃吗

时间:2017.05.05 发布人:fanqiu2383

维生素e能和钙片一起吃吗

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谷歌fanqiu2383用户在2017.05.05提交了关于“仁王维生素e能和钙片一起吃吗”的提问,欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答,最后更新于2025-03-28T15:34:13。我近期一直发现腿酸,没有关节炎什么的病的,医生说可能缺钙,我就吃了钙片,正吃钙片着我朋友送我一瓶维生素e,说是可以美容养颜的,不知道维生素e可以喝钙片一起吃吗?希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问:我近期一直发现腿酸,没有关节炎什么的病的,医生说可能缺钙,我就吃了钙片,正吃钙片着我朋友送我一瓶维生素e,说是可以美容养颜的,不知道维生素e可以喝钙片一起吃吗?期待您的答案,当代劳模,所有人都应该向你学习 !

希望以下的回答,能够帮助你。

第1个回答

用户名:匿名用户  

钙片能和天然维生素E一起吃。一般来说,在傍晚的时候吸收是比一天当中其他时间来得好的,而且在饭前一小时左右吃。同时,注意的是,并不是说你吃多少钙片就可以补多少进去,同时注意其他食物的影响,比如草酸,鳞酸会影响钙的吸收,盐当中的钠也会影响钙的吸收,促进钙吸收的而有维生素C和镁,所以这些相关因素是值得注意的。同时在补钙的时候,注意锻炼和晒太阳,都能够帮助钙的吸收。