牛奶和鸡蛋能一起吃吗

时间：2016.03.29 发布人：sseeeizv53
牛奶和鸡蛋能一起吃吗

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谷歌sseeeizv53用户在2016.03.29提交了关于“乐山大佛牛奶和鸡蛋能一起吃吗”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2025-03-27T16:52:13。每天早上我妈都会给我热一杯牛奶，有时候还会煮个鸡蛋，同事说牛奶跟鸡蛋不能一起食用，是真的吗？希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：每天早上我妈都会给我热一杯牛奶，有时候还会煮个鸡蛋，同事说牛奶跟鸡蛋不能一起食用，是真的吗？期待您的答案，谢了,下次有事儿别忘了找我 ！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：匿名用户  

牛奶和鸡蛋是不宜同时食镇用的，因为牛奶和鸡蛋都属于高蛋白质类食物，话齐一起吃的时候，人体一次性摄入大量的蛋白质不问答容易被消化利用，并且会增加脾胃消化的负担。并措图意秋太告红音形质且牛奶在煮沸后蛋白质变性，损失很大，鸡蛋需要煮熟才容易消化吸收并且能杀死鸡蛋中的细菌等。这样两种不同的温度要求对两种食物来说，肯定有一种是不合适的。为了保营养与健康就应该分开食用，不要用牛奶煮鸡蛋。