天天吃维生素片,可以吗

时间:2015.09.09 发布人:谷歌_2016

天天吃维生素片,可以吗

已解决问题

谷歌谷歌_2016用户在2015.09.09提交了关于“雀斑天天吃维生素片,可以吗”的提问,欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有13个回答,最后更新于2025-03-27T21:14:50。希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问:期待您的答案,谢了,下次有事儿别忘了找我 !

希望以下的回答,能够帮助你。

第1个回答

用户名:sdher耐困脸办ok  

维生素片不长期吃的话,一般对人体没有什么危害。但,维生素片中各种维生素的含量侍定的。假如一个人本来体内含有的某种维生素的就偏脯再继续补是有可能造成补得过多的。
所以建议:
一,尽量从来自膳食中获得维生素,而不是吃什么维生素片
二,不要长期固定吃同一品牌的维生素
三,最好咨询医生,根据个人具体情况制定方案。
吃维生素片不能代替水果蔬菜的维生素。
因为:由于生**工艺和存放时间等原因会引起部分维生素活性的降低问答。
有的维生素含有人工合成的成分。
之,合理膳食是维生素的最佳来源。确有不足才考虑额外补充。

第2个回答

用户名:匿名用户  

什么都要有个度过了就不是好事了

第3个回答

用户名:晴天小飞猪  

保健品的可以一直吃,因为含量不脯要用的看说明,按照疗程服用

第4个回答

用户名:hki背怎矿木ng2013  

这要根据自身的情况来决定,人体如果缺少维生素会生病,同样如果某种维生素一旦过量其给身体甲本早后首造成的伤害可能比缺少还要严重。因此,最好能去医院做个检查,有医生来决定是否该服用以及服用量。

第5个回答

用户名:慕尐逸  

合理调节身体,缺啥降约送读劳十衡补啥,什么过高都不好

第6个回答

用户名:噬魂72小时  

不能总是吃的,要停一段时间

第7个回答

用户名:WXABCD  

要适量。主要看缺什么,一般建议食补为好。

第8个回答

用户名:雾_茫茫  

每隔一疗程都要停止一段时间

第9个回答

用户名:2014相识有缘  

吃倒是可以,但要讲究效果

第10个回答

用户名:ycitnet  

身体正常,饮食也正常,还是不吃为好。

第11个回答

用户名:南天牧鹤  

如果镇影火语同多代为往身体各项指标正常的话还是不吃为好,因为是满药三分吗