桑叶泡水喝有什么功效

时间：2014.11.03 发布人：doddooocr
桑叶泡水喝有什么功效

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第1个回答

用户名：zxx373137  

1、**肺部热症。桑叶泡水具有显著的束积交传举控清肺效果，特别适合那些经常咳嗽、喉咙干涩、肺部燥热的人群，能够有效预防和治疗相关症状。

2、有助于调节三高。桑叶中富含氨基酸、生物碱和多糖等成分，这些成分能够帮助降低血压、血糖操富接和血脂。桑叶茶中的这些成分可以抑制原磷酸化酶的活性，减少糖原分解成葡萄糖的过程，从而防止血糖水平升高。

3、缓解风热感冒症状。对于患有问答外感风热型感冒的人，饮用桑叶茶可以有效减轻咽喉肿痛、发热和头痛等症状。

翻大费孩补刑从4、改善头晕症状入单照烈茶血按第效慢。桑叶茶具有清肝明目的作用，对于因肝阳上亢引起的头痛头晕等症状有很好的缓解效果。

5、促进皮肤美白。每天使用桑叶茶洗脸三次，可以促进黑色素的分泌，从而起到淡化色斑的作用。此外，饮用桑叶茶也有助于去除黄褐斑。

6、有助于消肿和减肥。桑叶茶具有利水作用，可以促进排尿，帮助身体排出多还河图余的水分，从而改善水肿症状。对于那些体型肥胖的人来说，桑叶茶行附的消肿减肥效果尤为显著。

7、净化血液。桑叶茶中的一些特殊氨基酸成分能够有效过滤和**人体中过多的胆固醇和中性脂肪，并及时排出血液内的素，减轻肝脏负担，起到瘦身排的作用。

扩展**：

注意事项

日常饮用桑叶泡水时应注意适量，避免过量服用协剂司血因深事书赵曾。

虽然桑叶茶对身体有许多好处，可以治疗上火、胃痛和失眠等情况，但不宜过量食用。过量服用桑叶茶可能导致写龙破承将信伟光身体精血受损，脾胃变冷，长脚服敌期如此可能导致体质下降，甚至引西端学元考省阻发疾病，面色变得苍白，精神也会变得萎靡不振。

除了可能损伤脾胃外，过量饮用桑叶茶还可能导致面色变差，食欲不振，恶心呕吐；也可能导致身体出现渴症；如果是空腹过量饮用桑叶茶，茶水会直接经过肾经部位，对**非常不利。

参考**来源：

人民网-桑叶泡水6大功效