办公室坐久了肩膀疼

时间:2014.10.24 发布人:tanguai1536

办公室坐久了肩膀疼

已解决问题

谷歌tanguai1536用户在2014.10.24提交了关于“优酷办公室坐久了肩膀疼”的提问,欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有3个回答,最后更新于2025-04-01T22:12:47。

这个该怎么办,有蛇体的办法吗没有呢,谢谢哈

希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问:

这个该怎么办,有蛇体的办法吗没有呢,谢谢哈

期待您的答案,我不知道说什么才好,除了谢谢 !
希望以下的回答,能够帮助你。

第1个回答

用户名:匿名用户  

肩膀酸痛僵硬考虑是否是长时间的坐着,或者是这段时间干重活导致的,建议你工作一个小时就起来活动一下,多转动胳膊,做适当运动,得加强保养套致观确将意识。治疗的方法有以下几个:1、适当运动,多转指会达卷动胳膊2、外敷些苗.父养.生敷.肩.乐贴中医贴膏3穿医预前。热敷可以帮助促进血液循环,疏通经络。同时也可以去医院确诊后在治疗

第2个回答

用户名:圣手秀士负思妒帝致续仍精友举群_001  

时间久了站起活动一下,伸展一下双臂,旋转提申,会轻快一些

第3个回答

用户名:铿锵大地  

长起来走两步,别老坐着