维生素药片可不可以长期吃

时间：2014.08.16 发布人：kangbo518
维生素药片可不可以长期吃

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第1个回答

用户名：chenqijunbai  

市人民医院药剂来自科主任药师、执业药师问答邓文广表示，维生素是维持机体正常代谢和功能必需的低分子化合物，它与糖、脂肪、蛋白、盐越演显存西移员获住类、水一起组**体的６大营养素。维生素的种类有１６０多种，但作为医学上世界公认的维生素有１４种，即维生素Ａ、Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６、Ｂ１２、Ｃ、Ｄ、Ｅ、Ｋ、常父占州省那尔斯销核泛酸、烟酸、生物素、叶酸均交前发述程预呢、胆碱。大多数维生素都可以从食物中得到，只有少量是体内合成，由肠道细菌**生。邓文广说，其实人体对维生素的需要量很少，有些人经常将维生素作为一种补充身体的营养药长期吃用，这样很容易引起维生素过量，造成性反应。因为人体平时从食物中吸收维生素到一定的量时，就不再吸春关状穿委衣客曾收，多余的维生素可随着磁粪便排出，不会引起过量中。但如果从药物中摄取维生素，则难以排出，药物是化合物，长期积聚，就会导致慢性中。因此维生素药植进差家式物不宜长期当营养药吃。
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