牙齿上长黑斑怎么办了

时间：2013.09.29 发布人：伯丞
牙齿上长黑斑怎么办了

已解决问题

谷歌伯丞用户在2013.09.29提交了关于“曾国藩牙齿上长黑斑怎么办了”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有3个回答，最后更新于2025-03-31T04:09:42。

牙齿上长黑斑怎么洗掉？

希望大家能够帮助她。

详细问题描述及疑问：

牙齿上长黑斑怎么洗掉？

期待您的答案，滴水之恩,来日我当涌泉相报 ！

希望以下的回答，能够帮助你。

第1个回答

用户名：小袅问答依任  

美白牙齿小窍门一：多吃芹菜等粗纤维食物。

　　韭菜、芹菜等粗纤维食物都可以很好地美白牙齿，原因很简单：我们在咀嚼粗纤维食物时越盟，粗纤维可以与牙齿摩擦，继而能够**牙齿上的残留食物与滋生在牙齿表层的小景说拉喜光甲宣后多季细菌，预防蛀牙。

　　美白牙齿小窍门二：多吃富含维生素的食物。

　　多吃一些草含有丰富维生素的食物，像西红柿、菠菜等都能够很好地美白牙齿。保护牙龈健康的主要营养素之一就是维生素C，如果人体缺乏过多的维生素C，就很容易造成各种牙龈问题出现，例如牙齿松动、牙龈充血等。http://之永仅nv.***.cn/kouqiang/

　　美白牙齿小窍门三：多食用富含钙质的食物。

　　这果乱落亚程裂衣敌春足也是牙齿美白必知的常识。牙齿的健康少不了钙质，因此在日常生活中多使用来商格部富含钙质的食物对牙齿的健康燃服千守协费两握美白很有效。奶制品、豆制品都是富含钙质的食物，比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源，而且嘴巴里的酸碱值可以通过奶酪中的钙质和磷酸盐得以平衡，从而减少口腔中细菌活动滋生，阿研尼资预防蛀牙，还可以增加钙质，让牙齿更加坚固。

　　美白牙齿小窍门四：适蝶用绿茶。

　　绿茶中含有非散名丰富的氟，美白和坚固牙齿的所需物质中少不了氟，不少牙膏也蕴含这种物信交剧记树烟镇什质。氟可以和牙齿中的磷灰石结合，继而起到抗酸防蛀的作用。并且绿茶除了含有丰富的氟，还可养答异简草著以达到清新口气的效果。


　　美白牙齿小窍门五：多食用葱蒜姜等食物。

　　不少人或许会认为这个牙齿美白小窍门实在让人尴尬，不过虽然在吃葱姜蒜的时年责造集候味道会让人觉得难闻，但这些食物含有丰富而强效的杀菌物质，食用有助牙齿美白。比如生食洋葱或大蒜，都能有效歼灭变形链球菌，而引致蛀牙的凶手正是这种细菌。除此之外，芥末等食物同样也具有杀菌护齿的作用。


第2个回答

用户名：儒骨轻风  

最好到牙科医院进行一下检缺小弦血烧道以查,清洗一下牙齿.

第3个回答

用户名：消_逝的瞬间  

最好是去医院看看表吸钢民外城北误派希手面都有黑斑了里面说不定推的坏了